Miriams wilde Essecke🍃🌾🌱🍀

2022-08-26 11:25:58 Sicherheit wächst, wenn ich mich selbst immer weniger verlasse.
Wenn ich hinspüre, welcher Raum, welche Menschen für mich in diesem Moment sicher sind und dabei nicht mehr über mich hinweg gehe.
Sicherheit gebe ich mir selbst. Öffnen / Wie

2022-08-21 10:48:17 Der Körper leitet Altes aus
und man braucht Pausen.
Das macht zuweilen Angst,
weil Leere entsteht.
Genau daraus wird dann Neues geboren.
In diesen Zeiten gebe ich mich hin, fühle, was da ist,
und stelle mir vor,
ich werde mit Licht und Liebe aufgefüllt.
Mehr gibt es nicht zu tun. Öffnen / Wie

2022-08-21 10:46:44 Öffnen / Wie

2022-08-20 10:55:02 Öffnen / Wie

2022-08-19 15:39:05 Da der Schwamm steinhart ist und sich (trotz Beule vom Stein) echt gut in unserem Flur-Regal macht, habe ich mir erstmal Pulver-Kapseln zum Testen bestellt. Bei der Einnahme bekommt man alle Inhaltsstoffe vielleicht noch konzentrierter mit. Öffnen / Wie

2022-08-19 15:38:48 Zunderschwamm - Wirkung und Anwendung 2020
https://www.zunderschwamm.org/ Öffnen / Wie

2022-08-19 15:23:34 Auf 100 g enthält Zunderschwamm
15 g Eiweiß, 3,5 g Fett,
71 g Kohlenhydrate (Polysaccharide) und 2,1 g Mineralstoffe, davon 1,3 mg Kupfer, 13 mg Eisen, 760 mg Kalium und
10 ųg Selen. Außerdem 3 mg Vitamin B1, 1,6 mg Vitamin B2, 2,7 mg Vitamin B5 und 1,7 mg Vitamin D.
(Diese Angaben stammen aus dem hierauf folgenden Link, wo noch ausführlicher über den Zunderschwamm berichtet wird, zwar von einem Vertreiber, aber gut zusammengefasst, wie ich finde. Daraus stammen auch die Angaben zur Anwendung:)
In der Volksmedizin wurde der Zunderschwamm meist als Tee getrunken. Für die Teezubereitung kocht man 5 g Zunderschwamm Pulver oder Zunderschwamm Stückchen in
400 ml Wasser für 20 Minuten. Nach dem Kochen gießt man das Teewasser durch ein Teesieb ab, als Bodensatz bleibt der Pilz.
Den Zunderschwamm kann man so als Pulver oder Stückchen mehrmals aufgießen. Erst wenn das Teewasser klar bleibt, ist er "ausgekocht".
Zur allgemeinen Stärkung des Körpers werden zweimal 250 ml Zunderschwamm-Tee pro Tag empfohlen. Öffnen / Wie

2022-08-19 15:21:28 Zunderschwamm stärkt das Herz-Kreislauf-System,  wirkt auch gegen Arteriosklerose, reinigt das Blut und senkt den Blutdruck.
Gleichzeitig unterstützt er auch alle Organe wie Niere, Magen, Darm, Leber und auch die Hormondrüsen.
Zusätzlich wirkt er positv auf die Nerven, gegen chronische Müdigkeit, bei Stress und sorgt für guten Schlaf.
Auch bei Wechseljahrsbeschwerden, wie Hitzewallungen, Müdigkeit, Schlafproblemen, Depressionen und Kopfschmerzen soll er gut helfen.
Außerdem vitalisiert er das Immunsystem, lindert Asthma und kann bei Diabetes, Arthritis und sogar gegen Krebs eingesetzt werden. Öffnen / Wie

2022-08-19 15:17:38 Ein Zunderschwamm an einer uralten Buche. Er sitzt so fest, dass wir einen dicken Stein brauchten, um ihn mit einem Wurf abzusprengen. Dabei ist die alte Baumrinde gleich mit abgeplatzt. Offensichtlich haben sich da vorher auch schon andere bedient.
Zunderschwamm sitzt meist auf alten Buchen oder Birken und ist wieder so ein Wunderwesen der Heilkraft.
Er besitzt eine Vielzahl verschiedener Vitalstoffe, von denen die wichtigste Stoffklasse seine Beta-Glucane sind. Diesen Beta-Glucanen hat der Zunderschwamm einen Großteil seiner entzündungshemmenden, stärkenden und wundheilenden Eigenschaften zu verdanken. Öffnen / Wie

2022-08-18 09:52:13 Öffnen / Wie