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Hier wirst du über alle neuen Videos benachrichtigt. Außerdem erhältst du viele wertvolle Tricks & Tipps rund um das Thema Schmerzen.
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Die neuesten Nachrichten 5
2022-02-03 14:02:13
Heute geben dir Roland und Petra Einblicke in ihre Ernährung und erklären dir, warum Intervallfasten auch bei Schmerzen absolut Sinn macht! Viel Spaß!
4.7K views11:02
2022-01-21 13:37:06
Heute gibts eine tolle Mini-Challenge für dich! Trainiere mit Roland 20 Minuten für 30 Tage lang und schaue, wie beweglich du danach geworden bist. Du wirst erstaunt sein.
Viel Spaß mit der Challenge!
Unbeweglich? Mache 30 Tage diese Übungen (zum Mitmachen)
1.3K views10:37
2022-01-19 18:23:46
Viele Menschen schreiben uns, dass sie Probleme damit haben auf die Knie zu gehen.
Wenn das auf dich zutrifft, solltest du unbedingt in dieses Video schauen!
Nie mehr Probleme beim Hinknien (so geht es wieder)
4.2K views15:23
2022-01-11 19:08:39
Wenn du an Nackenschmerzen leidest, solltest du eine bestimmte Schlafposition vermeiden, damit du es nicht noch schlimmer machst. Welche das genau ist und was du tun kannst, um die Schmerzen ohne Tabletten zu beseitigen, erklärt dir Roland in diesem Video:
5.7K views16:08
2022-01-09 16:52:12
Vielen Dank an sage und schreibe 23.700 Zuschauer, die live bei Rolands großem Neujahrs-Live-Training dabei waren! Ihr habt super gut mitgemacht!
Falls du das Training verpasst hast, kannst du es natürlich nachholen.
Hier kommst du zur Aufzeichnung:
4.1K views13:52
2022-01-03 13:08:00
Mach mit beim großen Neujahrs-Live-Training 2022 mit Roland
Damit 2022 zu deinem Schmerzfrei-Jahr wird, zeigt dir Roland im großen Neujahrs-Live-Training wirksame Übungen gegen deine Schmerzen und für mehr Beweglichkeit. Bist du dabei?
Dein Startschuss in ein schmerzfreies Jahr 2022 fällt am Sonntag, den 09.01.2022 um 11.00-11.45 Uhr.
Jetzt kostenfrei anmelden:
Link: https://lie-br.com/live-neujahr
2.9K views10:08
2021-12-27 17:50:10
Heute gibts was ganz besonderes.
Die witzigsten Pannen bei Videodrehs von Roland und Petra aus dem vergangenen Jahr!
Schnallt euch an, es geht los!
Die lustigsten Pannen 2021 (Liebscher & Bracht Outtakes)
3.3K views14:50
2021-12-22 13:11:16
Roland war bei FOCUS Online zu Gast und hat eine komplette Anleitung aufgenommen, wie man Rückenschmerzen dauerhaft beseitigen kann. Schau dir hier das umfangreiche Video an:
4.0K views10:11
2021-12-17 11:23:19
Kennst du Hannah schon? Sie zeigt dir heute ein kurzes, aber sehr wirksames Übungsprogramm gegen Oberschenkelschmerzen.
Mache die Übungen nur so weit mit, wir du sie schaffst und bleibe stets im Wohlfühlschmerz.
Wir wünschen dir viel Spaß mit den neuen Übungen.
Oberschenkelschmerzen loswerden mit effektiven Übungen (für Fortgeschrittene)
2.6K views08:23
2021-12-16 16:33:33
Oft werden wir gefragt, was denn die 3 wichtigsten Übungen sind, die wirklich JEDER Mensch täglich machen sollte. Die Antwort auf diese Frage findet ihr in unserem neuesten Video:
Klicke hier:
3.7K views13:33
