Liebscher & Bracht 📢 Updates

2023-12-03 12:01:26 Stress im Nacken? Nicht mehr lange! In diesem Video führen wir dich durch eine kurze, aber wirkungsvolle Dehnroutine, um lästige Nackenschmerzen zu vertreiben. Diese Übungen sind perfekt für den Alltag – probier’s mal aus!

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2023-11-27 12:35:37 Ischias-Schmerzen? Say no more! Wir zeigen dir heute, wie du sie mit einfachen Übungen lindern kannst. Probier’s mal aus!

Übrigens: Mit unserem ISG-Ischias-Paket kannst du gerade 30 € sparen! Schau gern mal vorbei und schau dir auch unsere übrigen Weihnachtsangebote an: http://lie-br.com/tel-isg-ischias-paket Öffnen / Wie

2023-11-19 14:02:13 Schmerzfrei sein – hört sich zu gut an um wahr zu sein? Dann probiere diese 20-minütige Ganzkörper-Routine und lerne, wie du dir selbst gegen deine Schmerzen helfen kannst. Bist du bereit, aktiv zu werden und deine Schmerzen in Angriff zu nehmen? Perfekt – mach am besten gleich mit!

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2023-11-12 20:03:09 Rolands Geheim-Tipp gegen Schmerzen! Diese 30-minütige Ganzkörper-Routine ist perfekt für diesen kalten, ungemütlichen November-Sonntag. Nimm dir Zeit für dich und mach am besten gleich mit!



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2023-11-09 20:03:32 Bereit, deine ISG-Blockade loszuwerden und wieder schmerzfrei zu leben? In unserem Video zeigt dir Roland eine Übung, um das Iliosakralgelenk zu öffnen und deine Schmerzen zu lindern. Probier's aus – diese einfache Dehnung kann einen großen Unterschied machen!

Pssst: Unseren ISG-Ischias-Retter gibt‘s jetzt wieder im Shop!



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2023-11-05 20:03:10 Ready, steady, gooo! Heute zeigen wir dir eine easy Übung für deinen Rücken, die nur wenige Minuten in Anspruch nimmt. Du verdienst es, schmerzfrei und beweglich zu sein und diese Übung kann einen enormen Unterschied für deine Rückengesundheit machen … also, probier's aus!


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2023-10-30 17:50:00 Unser Aha-Moment am Montag! Wusstest du schon? Viele der herkömmlichen Empfehlungen, die man bei Rückenschmerzen bekommt, wirken sich unter Umständen sogar kontraproduktiv aus. Die 3 größten zeigt dir Roland in diesem Video! Schau gern mal rein.



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2023-10-05 12:54:45 Lange Spaziergänge und Wanderungen im Wald – lass uns den Herbst aktiv genießen! Zum Start lädt Roland dich zu seinem Herbst-Live-Training ein. Melde dich kostenfrei an und mache mit https://lie-br.com/U6ECml
Sonntag, 08.10.2023
11.00 bis 11:30 Uhr

Dein Start in ein beweglicheres Leben
Liebscher & Bracht Übungen bei Schmerzen von Kopf bis Fuß
Für Anfänger oder Fortgeschrittene: jeder kann mitmachen Öffnen / Wie

2023-01-05 16:30:43 Starte mit Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht in dein schmerzfreies Jahr 2023! Auf dich warten Übungen für den ganzen Körper gegen Schmerzen und für mehr Beweglichkeit, die du auch mitmachen kannst, wenn du dich noch nie gedehnt hast!

Melde dich jetzt kostenfrei zum großen Neujahrs-Live-Training (online) am Sonntag, den 08.01.23 um 11-11:30 Uhr an:
https://lie-br.com/23nlt Öffnen / Wie

2022-07-20 16:03:28 Hallo ,

strahlt draußen die Sonne, ist unsere Laune direkt besser. Das Leben scheint scheint schöner und unbeschwerter. Mediziner erklären dies mit der stimmungsaufhellenden Wirkung von Licht. Und mit der entspannenden Kraft von Wärme: Sie senkt den Blutdruck, löst Muskelkrämpfe und kann dadurch sogar Schmerzen lindern.

Kommt die Schmerzfreiheit im Sommer also von ganz alleine? Bestimmt weißt du aus eigener Erfahrung, dass es so einfach leider nicht ist. Oder besser gesagt: bisher nicht war. Denn ich möchte dir mit meinem neuen kostenfreien Online-Live-Training helfen, deinen sommerlichen Tatendrang von nun an ohne Schmerzen und wieder viel beweglicher ausleben zu können:

Das große Sommer-Live-Training (Online)
am Sonntag, den 24.07.2022
von 11:00 bis 11:30 Uhr

Im Sommer-Live-Training zeige ich dir meine wirksamsten Übungen gegen Schmerzen von Kopf bis Fuß, die auch du mitmachen kannst – unabhängig von deinem körperlichen Zustand, Alter oder Schmerzgrad. Sie können die wahre Ursache deiner Schmerzen beseitigen, damit du dauerhaft schmerzfrei und beweglicher wirst. Worauf wartest du noch?

https://lie-br.com/live-sommer22

Das erwartet dich im Live-Training:
Schmerzen von Kopf bis Fuß lindern: Die wirkungsvollsten Übungen für die häufigsten Schmerzbereiche – direkt zum Mitmachen.
Mehr Beweglichkeit gewinnen: Dein großer Schritt zu einem gesunden, beweglichen Körper, der entspannt und leistungsfähig ist.
Ursachen verstehen: Warum wir uns Schmerzen oft unbewusst selbst „antrainieren“ – und wie einfach es auch anders geht.
Den Sommer genießen: Die schönsten Seiten des Hoch- und Spätsommers wieder ohne Schmerzen auskosten.
Viel Motivation, neue Übungsvarianten und ein gemeinsames Training: zusammen mit Tausenden von Teilnehmern.
Übungen für jedes Trainings-Level: Jeder kann mitmachen und es sind keine Vorkenntnisse nötig.

https://lie-br.com/live-sommer22

Das Sommer-Live-Training lohnt sich für dich besonders, wenn du in mehreren Körperbereichen Schmerzen hast, noch sehr unbeweglich bist oder es dir bislang schwerfiel, wirklich regelmäßig zu üben.

Wie werde ich dauerhaft schmerzfrei?
Routine ist das Wichtigste, aber auch das Schwierigste auf deinem Weg in ein schmerzfreies Leben! Ich zeige dir daher genau die Übungen, die sich in den letzten drei Jahrzehnten bewährt haben – und die du natürlich direkt mitmachen kannst. Du wirst überrascht sein, wie gut sie dir tun. Außerdem warten meine persönlichen Tipps auf dich, wie du deine eigene Schmerzfrei-Routine spielend leicht entwickelst.

Bist du bereit? Öffnen / Wie