Liebscher & Bracht 📢 Updates

2023-01-05 16:30:43 Starte mit Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht in dein schmerzfreies Jahr 2023! Auf dich warten Übungen für den ganzen Körper gegen Schmerzen und für mehr Beweglichkeit, die du auch mitmachen kannst, wenn du dich noch nie gedehnt hast!

Melde dich jetzt kostenfrei zum großen Neujahrs-Live-Training (online) am Sonntag, den 08.01.23 um 11-11:30 Uhr an:
https://lie-br.com/23nlt Öffnen / Wie

2022-07-20 16:03:28 Hallo ,

strahlt draußen die Sonne, ist unsere Laune direkt besser. Das Leben scheint scheint schöner und unbeschwerter. Mediziner erklären dies mit der stimmungsaufhellenden Wirkung von Licht. Und mit der entspannenden Kraft von Wärme: Sie senkt den Blutdruck, löst Muskelkrämpfe und kann dadurch sogar Schmerzen lindern.

Kommt die Schmerzfreiheit im Sommer also von ganz alleine? Bestimmt weißt du aus eigener Erfahrung, dass es so einfach leider nicht ist. Oder besser gesagt: bisher nicht war. Denn ich möchte dir mit meinem neuen kostenfreien Online-Live-Training helfen, deinen sommerlichen Tatendrang von nun an ohne Schmerzen und wieder viel beweglicher ausleben zu können:

Das große Sommer-Live-Training (Online)
am Sonntag, den 24.07.2022
von 11:00 bis 11:30 Uhr

Im Sommer-Live-Training zeige ich dir meine wirksamsten Übungen gegen Schmerzen von Kopf bis Fuß, die auch du mitmachen kannst – unabhängig von deinem körperlichen Zustand, Alter oder Schmerzgrad. Sie können die wahre Ursache deiner Schmerzen beseitigen, damit du dauerhaft schmerzfrei und beweglicher wirst. Worauf wartest du noch?

https://lie-br.com/live-sommer22

Das erwartet dich im Live-Training:
Schmerzen von Kopf bis Fuß lindern: Die wirkungsvollsten Übungen für die häufigsten Schmerzbereiche – direkt zum Mitmachen.
Mehr Beweglichkeit gewinnen: Dein großer Schritt zu einem gesunden, beweglichen Körper, der entspannt und leistungsfähig ist.
Ursachen verstehen: Warum wir uns Schmerzen oft unbewusst selbst „antrainieren“ – und wie einfach es auch anders geht.
Den Sommer genießen: Die schönsten Seiten des Hoch- und Spätsommers wieder ohne Schmerzen auskosten.
Viel Motivation, neue Übungsvarianten und ein gemeinsames Training: zusammen mit Tausenden von Teilnehmern.
Übungen für jedes Trainings-Level: Jeder kann mitmachen und es sind keine Vorkenntnisse nötig.

https://lie-br.com/live-sommer22

Das Sommer-Live-Training lohnt sich für dich besonders, wenn du in mehreren Körperbereichen Schmerzen hast, noch sehr unbeweglich bist oder es dir bislang schwerfiel, wirklich regelmäßig zu üben.

Wie werde ich dauerhaft schmerzfrei?
Routine ist das Wichtigste, aber auch das Schwierigste auf deinem Weg in ein schmerzfreies Leben! Ich zeige dir daher genau die Übungen, die sich in den letzten drei Jahrzehnten bewährt haben – und die du natürlich direkt mitmachen kannst. Du wirst überrascht sein, wie gut sie dir tun. Außerdem warten meine persönlichen Tipps auf dich, wie du deine eigene Schmerzfrei-Routine spielend leicht entwickelst.

Bist du bereit? Öffnen / Wie

2022-06-28 18:13:00 Wenn Patienten zu uns in die Praxis kommen, haben sie ganz oft mit Rückenschmerzen zu kämpfen.
Zum Glück haben wir die passenden Übungen dafür.

Wenn es also bei dir speziell im unteren Rückenbereich zieht, solltest du genau diese Übungen machen:



Öffnen / Wie

2022-06-20 13:03:36 Wenn Roland mit Knieschmerzen zu kämpfen hätte, würde er genau diese Übungen machen:



Öffnen / Wie

2022-06-10 11:36:17 Mache den Test!

Du möchtest wissen, wie beweglich du bist? Dann kannst du heute mit Roland gemeinsam den Test machen.
Gleichzeitig gibt er dir die passenden Übungsanleitungen dazu.

Los gehts!




Öffnen / Wie

2022-06-07 19:41:27 Wenn du auch an Kopf oder Nackenschmerzen leidest, kann dir unsere Therapeutin Hannah tolle Übungen zeigen, mit denen du das Problem ganz ohne Medikamente in den Griff bekommen kannst.

Klicke dafür hier und mache direkt mit!


Öffnen / Wie

2022-05-23 11:00:03 Heute geht es schon los! Ab 17 Uhr startet die große Nacken-Challenge, bei der es tolle Preise zu gewinnen gibt.
Natürlich kann man auch zeitlich flexibel daran teilnehmen.

Falls du dich noch nicht angemeldet hast, kannst du das hier kostenfrei tun: https://lie-br.com/nackenchallenge-yt Öffnen / Wie

2022-05-20 10:59:25 Du hast wenig Zeit aber brauchst einen kleinen Energieschub?

Dann mache doch mit Roland gemeinsam ein kurzes aber intensives Training.

In nur 10 Minuten wirst du dich frischer, wacher und energiegeladener fühlen.

Lets go!



Öffnen / Wie

2022-05-16 13:38:33 Wenn du Probleme mit Handgelenkschmerzen hast, kannst du dir oft auch zuhause selbst helfen.

Was du genau tun kannst, erfährst du in diesem Video:


Öffnen / Wie

2022-05-12 12:24:24 Du hast Probleme mit Brustschmerzen wegen einer BWS Blockade? Dann haben wir heute die perfekte Übung für dich. Probiere sie auf jeden Fall aus!



Öffnen / Wie