Kräuterhexe Krahea 🌿🙏💫🌺

2022-07-28 08:01:38 Sich selbst Gutes tun

Gastbeitrag

Wann hast du das letzte Mal etwas für dich & deine Gesundheit (physisch, psychisch, seelisch) getan? Ist das schon länger her?

Sich selbst Gutes tun ist immens wichtig und wird doch allzu oft unter den Teppich gekehrt.

Zeit für sich selbst nehmen.

Was kommt dir dabei in den Sinn, wenn du diese Zeilen liest? > „Ach ja, das sollte ich mal machen, aber…“ Was folgt, lässt sich variieren: Der Aufwasch, die Wäsche, die Arbeit, die Kinder. Oder auch Glaubenssätze wie: „Das darf ich nicht. Das habe ich nicht verdient.“

Auf sich selbst zu achten & etwas tun, was die eigene Gesundheit stärkt (egal auf welcher Ebene), ist gelebte Selbstfürsorge.

Das Tolle daran sind die weitreichenden Auswirkungen: Es geht dir besser & du fühlst dich wohler, bist entspannter & geduldiger, dein/e Partner/-in & dein/e Kind/-er profitieren davon, du lebst Selbstachtung vor uvm.

Was wirst du als nächstes Gutes für dich tun?

Liebe Grüße Julia

t.me/naturfamilie



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2022-07-27 08:07:01 Zucchiniaufstrich

Auszug Gastbeitrag

Zucchiniaufstrich superlecker für aufs Brot oder als Dip-Grundlage!
Zucchiniaufstrich

Dafür schneidest du die Zucchini in Scheiben salzt sie ein und lässt ein paar Stunden lang das Wasser austreten & abtropfen. Dann brätst du die Scheiben scharf an, ebenso Zwiebeln und Knoblauch . Alles in Olivenöl - davon kannst du später auch noch mehr hinzuzufügen, falls die Masse zu zäh sein sollte. Nun röstest du noch Sonnenblumenkerne an und dann mixt du alle Zutaten bis zu einer aufstrichartigen Konsistenz! Nun noch würzen lasse hier deiner Phantasie freien Lauf (bei mir waren es profane Paprika und Curry) und dann füllst du das Ganze in Gläser ab. Zum Einlagern kochst du die Gläser nun noch 20 Minuten ein!

Fertig, lass es dir schmecken!

Mengentechnisch habe ich in etwa Sonnenblumenkerne und Gemüse im Verhältnis 1:1 genommen. Das Verhältnis Zucchini-Zwiebeln-Knoblauch kannst du nach eigenem Geschmack wählen.

@eibenheim



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2022-07-27 08:03:01 Ein wenig Magie zum Ziest...

Gastbeitrag

In der Räucherkunst hilft uns der Ziest, um „böse Geister bzw. Dämonen“ zu vertreiben. In früherer Zeit glaubte man, dass Krankheit(en) sich in Form von bösartigen Dämonen in die Organe einnisten. Die Krankheitsgeister wurden durch bestimmte Räucherungen vertrieben, z.B. mit dem Ziest oder auch mit kraftvollen Pflanzenbegleitern wie Beifuß.

Plinius meinte, dass der Ziest so kraftvoll sei, dass das Haus wo er als Ziestwein / Ziestessig anzufinden sei, vor Unglück jeglicher Art geschützt sei.

Kinder wurden, als magisches Schutzritual, in einem Absud aus Ziest gewaschen. Auch unglücklichen Verliebten war der Ziest ein Trost, man sagte er könne von der quälenden Liebe befreien.

@heilundwildkraeuterakademie



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2022-07-27 08:01:51 Wald-Ziest - Pflanze mit ungeahnten Qualitäten
(Stachys sylvatica)

Kennt ihr den Spruch "Wenn du in den Wald ziehst, siehst du den Wald-Ziest."? Was bedeutet das? Ihr wisst jetzt schon mal, wo ihr die Pflanze suchen könnt.

Der Wald-Ziest wächst gern an Waldrändern. Abseits vom Wald findet ihr ihn in Sträuchern oder auch an schattigen Wegesrändern. Er blüht gerade (bis ungefähr in den August hinein).

An heißen Tagen erkennt ihr den Wald-Ziest z.B. an seinem eher unangenehmen Geruch. Wer sich dennoch mutig diesem Geruchscocktail stellt, wird verwundert sein, welche positiven Seiten diese Pflanze hat.

Wer die Blätter weiterverarbeiten möchte, stellt plötzlich fest, sie riechen nach Steinpilzen. Die Blüten selber erinnern an Fliederduft. Ist das nicht außergewöhnlich?

In der Kräuterheilkunde wird die Pflanze u.a. traditionell bei Wunden, Blutungen oder bei Blasenentzündungen verwendet.

Zudem soll der Wald-Ziest bspw. krampflösend wirken und die Menstruation beruhigen.

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2022-07-26 07:06:01 Salbei kann das Schwitzen regulieren

Auszug Gastbeitrag

Salbei ist nicht nur eine hilfreiche Pflanze in der kalten Jahreszeit (mehr dazu, siehe hier), sondern kann uns auch im Sommer wertvolle Dienste leisten. Hier kann Salbei dabei helfen, übermäßiges Schwitzen zu regulieren.

Schweiß erfüllt generell eine wichtige Funktion. Eine davon ist, den Körper an heißen Tagen zu kühlen. Schwitzt man aber übermäßig stark, so kann Salbei hier natürlich Abhilfe schaffen.

Salbei kann nächtliche Schweißausbrüche, Hitzewallungen sowie starkes Schwitzen reduzieren, denn die darin enthaltenen ätherischen Öle normalisieren die Schweißdrüsenabsonderung.

Hilfreich sind z.B. Teeaufgüsse aus frischem oder getrocknetem Salbei. Alternativ dazu kann man auch frische Salbeiblätter kauen oder auf konzentrierte Salbeiextrakte zurückgreifen.

Es ist auch möglich, einen Salbeisud herzustellen und den Körper damit abzuwaschen. Dies hat auch einen positiven Effekt bei Schweißfüßen.

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2022-07-26 07:03:01 Fenchelgemüse mit Quinoa

Gastbeitrag aus
Jennifers-Rezepte-Sammlung

Zutaten:
2 kleine Zwiebeln
2 Fenchelknollen
2 rote Paprikaschoten
200 g Quinoa
1 EL Olivenöl
100 g Salat (z. B. Feldsalat, Rucola, Romanasalat)
Rosmarin getrocknet
ca. 3 EL Balsamico-Essig
Salz & Pfeffer

Zubereitung:
Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden.
Fenchel und Paprika waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
Alles in einen Topf geben und mit Olivenöl anbraten.
Nach ca. 5 Minuten Quinoa dazugeben.
Alles mit ca. 500 ml Wasser aufgießen und mit Rosmarin würzen.
Bei geringer Temperatur ca. 15-20 Minuten köcheln lassen, bis Quinoa ganze Flüssigkeit aufgezogen hat und gar ist.
Salat waschen und größere Blätter in Streifen schneiden.
Salat unter das fertige Fenchelgemüse mischen.
Mit Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer abschmecken.

Zubereitungszeit ca. 35 Minuten

Eure Jennifer

@Jennifer_Mueller_Beratung

Inspiration: Simply Eat Rezeptbuch nach dem Dr. Jacobs Weg



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2022-07-26 07:02:13 Kräuterstecker - ideale Gartenhelfer


Mal - Zauber, Ideen auf Keramik

Krahea`s Entdeckung auf dem Handgemacht-Markt

Kräuterstecker - wunderschöne Gartenhelfer

Kräuterstecker - hübsche Orientierungshilfe im Kräuterbeet oder im Kräutertopf



NEUgierig nachgefragt: Zu wem gehört dieser dekorative Marktstand ?

Die Recherche ergab:
Mandy Schellhase aus Dessau-Rosslau (Deutschland) bietet diese Kräuterstecker und viele weitere Kräuteraccessoires an.

Falls ihr
jetzt spontan verliebt seid,
selber weiter vertiefen mögt oder
euch für Töpferkurse in der Gegend interessiert,
kommt hier die Kontaktadresse:

www.mal-zauber.de


(Das obige Marktfoto entstand mit freundlicher Erlaubnis von Mandy Schellhase.)



auch interessant
Dekorative Pflanzenstecker selber basteln - Anleitungen


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2022-07-25 08:07:01 Schneebeeren (Knallerbsen)

Werden Kindheitserinnerungen wach, wenn ihr die Schneebeeren anschaut?

Die meisten Menschen kennen sie unter dem Namen Knallerbsen.

Woher kommt dieser Name denn? Werden die weißen, erbsengroßen Früchte mit Schwung auf einen festen Boden geworfen, hört ihr ein Knallgeräusch. Das soll eine Erklärung für die Namensgebung sein.

Die Schneebeeren sind in der Blüte eine Freude für die Bienen , Hummeln und Insekten. Geht ihr gerade jetzt aufmerksam durch die Natur, könnt ihr die wunderschön blühenden Sträucher mit den ersten "Knallerbsen" entdecken.

Wusstet ihr, dass die Indianer in best. Regionen die Früchte als Haarshampoo genutzt haben sollen? Außerdem sollen die Beeren und Blätter zerstoßen auf Wunden aufgetragen worden sein. Es gab Anwendungen in Form von Tee aus der Rinde z.B. gegen Tuberkulose.
Heute werden solche Anwendungen offiziell nicht mehr praktiziert. Die Schneebeere wird als giftig eingestuft, der Beerensaft soll außerdem zu Hautreizungen führen.

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2022-07-25 08:03:01 Nelkenöl - nützliches Hausmittel

Gastbeitrag

Nelkenöl ist ein nützliches Hausmittel gegen Karies, Entzündungen im Mund, Bakterien und Zahnschmerzen.

Zutaten:
1 EL Nelken
300 ML Sesamöl

Herstellung/Anwendung:
Gib die Nelken in einen Teefilter aus Metall und stelle ihn in ein hitzefestes und verschließbares Gefäß. Gib die 300 ML Sesamöl hinzu, verschließe den Behälter und stelle ihn ins Wasserbad. Lass dein Nelkenöl für 45 Minuten ziehen und stelle es daraufhin für weitere 7 Tage an einen lichtgeschützten, warmen Ort bevor du es verwendest.

Tipp:
Je länger sich die Nelken im Öl befinden, desto stärker wird es. Sollte es dir mit der Zeit zu intensiv werden, kannst du es erneut mit Sesamöl verdünnen.

@pflanzenheilkunde

Rezept: "do it yourself" von Maria Rühmer



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2022-07-25 08:01:04 Gartendeko Dachziegel

Gastbeitrag

Wieder ist etwas Gartendeko fertig geworden.

Über 100 Jahre alte Dachziegel, die einst eine alte Lehmscheune schützten, wurde neues Leben eingehaucht.
Schönes für dahoam.

Gern fertige ich auch Wunschmotive für euch an.

Ihr möchtet mehr wissen, schreibt mich gern an:

@yipeeyeah oder besucht meinen Kanal @yipeeyeah_DIY





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