Green Mind Healing - Gesundheit durch vegane Rohkost Ernährung

2022-07-20 10:25:07 VITAMIN C FÜR DAS IMMUNSYSTEM

Vitamin C ist wohl das bekannteste Vitamin überhaupt. Jeder weiß, dass es dem Körper hilft, stark gegen Infekte zu sein. Tatsächlich ist dieses Vitamin wohl eines der stärksten Antioxidantien, dass freie Radikale, also schädigende reaktive Sauerstoffverbindungen, abfängt und so Zellen und Moleküle im Körper schützt. Gerade das angeborene Immunsystem profitiert im Besonderen von Vitamin C. Besonders die weißen Blutkörperchen als Abwehrzellen des Körpers benötigen Vitamin C.
Dieses Vitamin ist neben der Stärkung des Immunsystems auch an der Bildung des Bindegewebes und Hormonen beteiligt, es hilft der Leber sich zu entgiften, stärkt das Nervensystem, ist an der Kollagenbildung beteiligt und fördert die Eisenaufnahme.

Vitamin C ist in Zitrusfrüchten roter Paprika und Johannisbeeren enthalten. Besonders reich sind aber die Brennnessel, Gerstengras, Hagebutte, Sanddorn und Acerolakirsche. Am meisten enthält aber die Camu-Camu Beere.

Die Camu-Camu Beere ist eine Frucht aus dem Amazonasgebiet. Sie hat 40x mehr Vitamin C als Orangen und noch mehr als die Acerolakirsche. Camu-Camu ist ebenso reich an Aminosäuren, Beta-Carotin, Vitamin B1, B2, B3 und an Eisen, Kalium und Kalzium.

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2022-07-20 10:24:18 https://t.me/greenmindhealing Öffnen / Wie

2022-07-20 09:37:47 DAS HERZCHAKRA STÄRKEN DURCH DIE RICHTIGE ERNÄHRUNG

Beim Herzchakra geht es um die Liebe, das Mitgefühl und die Zuneigung. Ist es aktiv, ist der Mensch in Harmonie und Frieden. Herzenswärme durchströmt sein Sein. Ist dieses 4. Chakra blockiert, neigt der Mensch zu Vorwürfen, Lieblosigkeit, Groll und Streitigkeiten.
Die Farbe des Herzchakras ist grün, somit unterstützen Kräuter wie Petersilie, Rosmarien, Basilikum, Oregano etc. dieses Chakra besonders. Auch leichte Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Sprossen sind förderlich. Die Melisse bringt die Fähigkeit der Verbindung mit sich. Ein Mensch mit offenem Herzchakra weiß um die Erkenntnis, das wir alle eins sind.

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2022-07-19 13:24:08 Schütze dich vor Sonnenbrand mit Ozonisiertem Balsam von Waldkraft

In diesem Bericht erfährst du, wie du dich vor Sonnenbrand schützt ohne die giftige Sonnencreme die krebserregend sind.

Kokoo³ von Waldkraft ist angereichert mit Aktiv-Sauerstoff und ist zur Pflege sowie als Haut-Repair-Creme einsetzbar. Unser ozonisiertes Kokosöl Kokoo³ ist ein Naturprodukt von höchster Qualität, frei von Mineralölen, Gentechnik und künstlichen Zusätzen. Wir verwenden ausschließlich kaltgepresstes, natives und natürlich pestizidfreies Kokosöl der höchsten Qualität.

Anwendungsbereiche:
sofortige Hilfe bei Juckreiz und Hautentzündungen
bei entzündeten Hautstellen, zur Bekämpfung von Viren, Pilzen, Bakterien
zur Verminderung von Körpergeruch, z.B. als Deo-Ersatz
regt den Hautstoffwechsel an, ist ein natürlicher Sauerstoffspeicher

Zu den Ozon Ölen Öffnen / Wie

2022-07-19 13:24:03 Wir lieben es und nutzen es selbst gerne, gerade jetzt in der Sommerzeit zur Hautpflege

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2022-07-19 10:33:52 DAS SOLARPLEXUSCHAKRA STÄRKEN DURCH DIE RICHTIGE ERNÄHRUNG

Das Solarplexuschakra befindet sich im Bereich des Oberbauchs und steht für unseren Willen. Ist dieses Energiezentrum aktiv, fühlst du dich unabhängig, hast ein gutes Bauchgefühl und ausgeglichene Emotionen. Ist es jedoch blockiert, leidest du unter Gefühlsschwankungen, Entscheidungsproblemen, Machtthemen und Abhängigkeiten. Da dieses dritte Chakra unsere feurigen Qualitäten anspricht, benötigt es wärmende Nahrung. Dafür eignen sich besonders gut Gewürze wie Pfeffer, Zimt, Anis, Ingwer und auch Thymian.
Hülsenfrüchte, Kohlsorten, Kürbisse und Süßkartoffeln stärken das Solarplexuschakra ebenfalls.

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2022-07-18 21:45:29 Tipp des Tages

Gesunde und vegane Rezepte, die auch noch gut schmecken, geht das? Wir sagen ja! Diese Rezepte wurden von Kindern mit Liebe für Kinder kreiert.
In diesem e-Book warten auf dich und die ganze Familie jede Menge köstliche Rezepte, die du mit Leichtigkeit in deinen Familienalltag integrieren kannst. Hier sammeln sich die besten Kreationen aus der veganen Kinderküche von der Milchalternative bis zum glutenfreien Brot das sicher gelingt!

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Ein Rezeptbuch mit 50 Rezepten auf 97 Seiten.

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2022-07-18 18:41:19 ALUMINIUM, WO IST WAS DRIN?

Aluminium ist ein Leichtmetall, welches zunehmend für mehr und mehr gesundheitliche Probleme verantwortlich gemacht werden kann. Durch die stetige Aufnahme aus verschiedensten Quellen führt es zu einer Anreicherung im Körper, die ein Maß erreicht hat, welches kritisch ist.

Hier findest du einen groben Überblick, welche Gegenstände und Produkte oft oder in der Regel mit Aluminium belastet sind oder aus diesem bestehen. Diese Grafik soll dir helfen, das Aluminium in deinem Alltag auf ein mögliches Minimum zu reduzieren.

Wenn du mehr über das Aluminium und Schwermetalle erfahren willst, schau gerne auf unserem Youtubekanal vorbei.
https://youtube.com/channel/UCVdtovfhuFifJxHXeDg3UyA

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2022-07-18 18:40:50 WAS MACHT ALUMINIUM IM KÖRPER? SCHWERMETALLE SICHER AUSLEITEN TEIL 2

Aluminium ist allgegenwärtig und stellt bei beständiger Aufnahme ein großes gesundheitliches Problem dar. In diesem Video gebe ich dir einen Einblick was Aluminium ist, wie es in den Körper gelangt und was es dort bewirkt.





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2022-07-18 13:56:47 Immer wieder schön anzusehen. Natürlich nur ein idealer Richtwert, der nicht dogmatisch zu sehen ist. Öffnen / Wie