Tageskommentar

2021-11-25 21:02:57 Tagesmeditation Donnerstag – 25.11.2021
Für Dich

Stiller Augenblick

Fliehendes Jahr, in duftigen Schleiern
Streifend an abendrötlichen Weihern,
Wallest du deine Bahn;
Siehst mich am kühlen Waldsee stehen,
Wo an herbstlichen Uferhöhen
Zieht entlang ein stummer Schwan.

Still und einsam schwingt er die Flügel,
Tauchet in den Wasserspiegel,
Hebt den Hals empor und lauscht;
Taucht zum andern Male nieder,
Richtet sich auf und lauschet wieder,
Wie’s im flüsternden Schilfe rauscht.

Und in seinem Tun und Lassen
Will’s mich wie ein Traum erfassen,
Als ob’s meine Seele wär’,
Die verwundert über das Leben,
Über das Hin- und Widerschweben,
Lugt’ und lauschte hin und her.

Atme nur in vollen Zügen
Dieses friedliche Genügen
Einsam auf der stillen Flur!
Und hast du dich klar empfunden,
Mögen enden deine Stunden,
Wie zerfließt die Schwanenspur!
(Gottfried Keller . 1819-1890)


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2021-11-24 09:51:20 Tagesmeditation Mittwoch – 24.11.2021
Für Dich

Lied der Freundschaft

Der Mensch hat nichts so eigen,
So wohl steht ihm nichts an,
Als dass er Treu erzeigen
und Freundschaft halten kann,
Wann er mit seinesgleichen
Soll treten in ein Band,
Verspricht sich nicht zu weichen,
Mit Herzen, Mund und Hand.

Die Red’ ist uns gegeben,
Damit wir nicht allein
Für uns nur sollen leben
Und fern von Leuten sein.
Wir sollen uns befragen
Und sehn auf guten Rat,
Das Leid einander klagen,
So uns betreten hat.

Was kann die Freude machen,
Die Einsamkeit verhehlt?
Das gibt ein doppelt Lachen,
Was Freunden wird erzählt.
Der kann sein Leid vergessen,
Der es von Herzen sagt,
Der muss sich selbst zerfressen,
Der in Geheim sich nagt.

Gott stehet mir vor allen,
Die meine Seele liebt:
Dann soll mir auch gefallen,
Der mir sich herzlich gibt.
Mit diesen Bundsgesellen
Verlach’ ich Pein und Not,
Geh’ auf den Grund der Höllen
Und breche durch den Tod.

Ich hab’, ich habe Herzen
So treue, wie gebührt,
Die Heuchelei und Schmerzen
Nie wissentlich berührt!
Ich bin auch ihnen wieder
Von Grund der Seelen hold,
Ich lieb’ euch mehr, ihr Brüder,
Als aller Erden Gold!
(Simon Dach . 1605-1659)


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2021-11-23 09:04:46 Tagesmeditation Dienstag – 23.11.2021
Für Dich

Bella Ciao

Eines Morgens in aller Frühe
Bella Ciao, bella ciao, bella ciao, ciao, ciao
Eines Morgens in aller Frühe
trafen wir auf unseren Feind.

Partisanen, kommt nehmt mich mit euch,
Bella Ciao, bella ciao, bella ciao, ciao, ciao
Partisanen, kommt nehmt mich mit euch,
denn ich fühl' der Tod ist nah.

Wenn ich sterbe, o ihr Genossen,
Bella Ciao, bella ciao, bella ciao, ciao, ciao
bringt als tapferen Partisanen
mich sodann zu letzten Ruh'.

In den Schatten der kleinen Blume,
Bella Ciao, bella ciao, bella ciao, ciao, ciao
einer kleinen, ganz zarten Blume,
in die Berge bringt mich dann.

Und die Leute, die gehn vorüber,
Bella Ciao, bella ciao, bella ciao, ciao, ciao
Und die Leute, die gehn vorüber,
sehn die kleine Blume stehn.

Diese Blume, so sagen alle,
Bella Ciao, bella ciao, bella ciao, ciao, ciao
ist die Blume des Partisanen,
der für unsere Freiheit starb.
(dt. Text Hannes Wader)



Wie weit bin ich bereit für unsere Freiheit zu gehen
Wie weit bin ich bereit für unsere Freiheit zu gehen
Wie weit bin ich bereit für unsere Freiheit zu gehen
Leg Deine Hände auf Dein Herz
Flute Deinen Körper mit weißem Licht
Stille
(Jiedao)


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2021-11-22 10:27:12 Öffnen / Wie

2021-11-22 08:08:00 Tagesmeditation Montag – 22.11.2021
Für Dich

Wenn Du erkältet bist.
Spür da genau in Deinem Körper hin.
Die Lunge, der Hals, die Nase.
Spür genau an die jeweilige Stelle.
Schick Energie dahin.
Schick weißes Licht dahin.

Wenn Du Fieber hast.
Spür da genau in Deinem Körper hin.
Spür in Deinen Körper da wo der Schmerz, das Unwohlsein ist.
Spür genau an die jeweilige Stelle.
Schick Energie dahin.
Schick weißes Licht dahin.

Wenn Dir kalt ist.
Spür da genau in Deinem Körper hin.
Spür in Deinen Körper da wo es kalt ist.
Spür genau an die jeweilige Stelle.
Schick Energie dahin.
Schick weißes Licht dahin.

Wenn Du Angst hast.
Spür da genau in Deinem Körper ihn.
Spür in Deinen Körper da wo die Angst sitzt.
Seh Dir deine Angst an.
Umarm Deine Angst.
Die Angst ist ein Teil von Dir.
Spür genau an die jeweilige Stelle.
Schick Energie dahin.
Schick weißes Licht dahin.

Verbinde Dich mit Mutter Erde, verbinde Dich mit dem höchsten selbst.
Leg Deine Hände auf Dein Herz oder die Stelle des Schmerzes.
Flute Deinen Körper mit weißem Licht.
(Jiedao)


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2021-11-21 11:41:11 Meditation Sonntag – 21.11.2021
Für Dich

Tage, wenn sie scheinbar uns entgleiten,
gleiten leise doch in uns hinein,
aber wir verwandeln alle Zeiten;
denn wir sehnen uns zu sein.
(Rainer Maria Rilke)



Meditation
sei das Licht
jeden in dunkler Zeit

Zünd ein Licht an und lasse brennen
Den ganzen Tag, in dunkler Zeit.

Setze Dich
Verbinde Dich mit Mutter Erde und dem höchsten Licht
Fülle Dein Herz mit weißem Licht
Halte inne.
Lass das Licht ausströmen in Deinen ganzen Körper
Bis in die Zehen- und Fingerspitzen
So bist Du geschützt.
Halte inne.
Wenn Dein ganzer Körper weißes Licht ist, dann gebe es nach außen weiter
So erhellst Du die Welt
Achte darauf, dass wenn Du es nach außen weiter gibst, Dein Körper weiterhin mit Licht erfüllt ist und nicht erlischt.
Wenn das Licht in Deinem Körper wieder erlischt, eröffnet das der Dunkelheit wieder die Wege.
So bleibe bei dann bei Deinem Körper und lasse ihn von Licht erfüllt sein.
So bleibst Du geschützt.

Du kannst diese kleine Anleitung fast immer machen, nicht nur in einer Meditationszeit, immer, beim Autofahren, beim Abwasch, usw.
Auch nur mal ganz kurz, fülle Dein Herz mit weißem Licht.

Falls Du das beschriebene für Blödsinn hältst, dann probiere es aus, mehr als nichts passieren kann nicht. Oder mache Dinge, die Du für wichtig, richtig und zielführend hältst.
Verschwend Deine Energie bitte nicht dahingehend über Dinge zu meckern, die für Dich nicht hilfreich sind.

Alles Liebe und Gute
Jiedao

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2021-11-20 10:04:14 Tagesmeditation Samstag – 20.11.2021
Für Dich

Immer wieder geht die Sonne auf

Wenn ein Traum, irgendein Traum sich nicht erfüllt
Wenn die Liebe zu Ende geht
Wenn selbst die Hoffnung nicht mehr besteht
Nur Einsamkeit

Wenn ein Blatt, Irgendein Blatt vom Baume fällt
Weil der Herbstwind es so bestimmt
Wenn das Schicksal uns etwas nimmt
Vertraue der Zeit

Denn immer, immer wieder geht die Sonne auf
Und wieder bringt ein Tag für uns ein Licht
Ja, immer, immer wieder geht die Sonne auf
Denn Dunkelheit für immer gibt es nicht
Die gibt es nicht, die gibt es nicht

Hör' ich ein Lied, Irgendein Lied, das wir gekannt
Denk' ich noch immer, wie schön es war
Wir waren glücklich, wird mir dann klar
Denn du warst hier

Und wenn dir irgendein Mensch von mir erzählt
Ich hätt' vergessen, dann denk' daran
Ich glaub an Morgen, denn irgendwann
Stehst du vor mir

Denn immer, immer wieder geht die Sonne auf
Und wieder bringt ein Tag für uns ein Licht
Ja, immer, immer wieder geht die Sonne auf
Denn Dunkelheit für immer gibt es nicht
Die gibt es nicht, die gibt es nicht
(Udo Jürgens)





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2021-11-19 10:12:50 Tagesmeditation Freitag – 19.11.2021
Für Dich

Zünd an ein Licht
Zünd an ein Licht im Dunkel
Zünd an ein Licht in dunkler Zeit

Jeden Tag in dunkler Zeit
Lass es brennen den ganzen Tag

Dass es Licht werde in jedem Haus
Dass es Licht werde in allen Häusern

Das es licht werde im Geiste
Dass es hell werde im Geiste

Dass es die dunklen Geister vertreibt
Dass es die hellen Geister einlädt

Dass das Licht die Welt flutet
Dass die Liebe die Welt flutet

Zünd an ein Licht in dunkler Zeit
Zünd an ein Licht im Dunkel
Zünd an ein Licht
(Jiedao)


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2021-11-18 10:11:39 Tagesmeditation Donnerstag – 18.11.2021
Für Dich

Tryambakam Mantra

Om Try-am-ba-kam Ya-ja-ma-he
Su-gan-dhim Push-ti-var-dha-nam
Ur-vaa-ru-kam I-va Ban-dha-nan
Mri-tyor Muk-shi-ya Maam-ri-tat

Übersetzung:
Wir verehren die Höchste Kosmische Wirklichkeit,
die überallhin ausstrahlt und das Wohlergehen aller Wesen bewirkt.
Möge diese Höchste Wirklichkeit uns innerlich reifen lassen,
sodass wir die Höchste Unsterblichkeit erfahren.

Erläuterung:
Das Om Tryambakam ist ein Mantra mit einer außergewöhnlichen Heilkraft. Es wird auch das Mahamrityunjaya Mantra, das große lebensspendende Mantra genannt. Es ist ein Moksha Mantra, ein Befreiungsmantra, welches dem hinduistischen Meditationsgott Shiva geweiht ist.


Danke, Amen, Namaste

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