Men's Health

2022-07-28 11:30:49 Training nach Auszeit oder Krankheit: 6 Dinge, die du nach langer Trainingspause beachten musst

Der Wiedereinstieg ins Training sollte gut durchdacht sein․ Diese 6 Tipps helfen dir dabei, deine ursprüngliche Leistung schnell, nachhaltig, motiviert und verletzungsfrei zurückzugewinnen Öffnen / Wie

2022-07-27 11:34:13 Weg mit dem Dad Bod: Die Fitness-Tipps der Insta-Profis gegen den Dad Bod

Wie kommt man trotz Familie noch zum Sport? Hier kommen die Geheimtipps der fittesten Instagram-Väter gegen den typischen Dad Bod․ Plus: ein effektiver Trainingsplan fürs Home-Gym Öffnen / Wie

2022-07-26 11:27:44 Snacks für unterwegs: Die besten Snacks für unterwegs

Ausflüge machen hungrig․ Egal ob Wandern, Radfahren, oder Strandtag: Du brauchst dafür den perfekten Proviant․ Diese Snacks sind ideal — auch für Sportler Öffnen / Wie

2022-07-25 11:07:53 High-Intensity-Interval-Training: Dieses 10-Minuten-Box-Workout von Sascha Huber macht dich schlank

Das neue Box-Workout von Sascha Huber trainiert nicht nur deine Schlagkraft in den Armen․ Wie du in nur 10 Minuten den ganzen Körper stärkst und deine Fettverbrennung ankurbelst Öffnen / Wie

2022-07-25 11:07:53 Sixpack in 2 Wochen: JETZT REDUZIERT: 2-Wochen-Trainingsplan für definierte Bauchmuskeln

Ist dein Bauch noch nicht ganz in Form? Dann hol in den nächsten 2 Wochen das Maximum raus – mit unseren vergünstigten Sixpack-Plänen für Eilige Öffnen / Wie

2022-07-22 10:27:58 Burger-Patty-Rezept: Das ist das Geheimnis eines perfekten Burgers

Ungesundes Fast Food? Von wegen: Nichts geht über einen selbst gemachten, saftigen Burger! Wir zeigen die besten Rezepte für Fleisch-Pattys und Burger-Bun Öffnen / Wie

2022-07-22 10:27:57 Date-Ideen für draußen: Di 10 schönsten Date-Ideen zum Verlieben unter freiem Himmel

Wie sieht ein erstes Date aus? Essen beim Italiener? Cocktails in der Bar? Öde! Mit unseren Outdoor-Date-Ideen kannst du besser punkten Öffnen / Wie

2022-07-21 16:28:01 Wir suchen dich: Praktikum in der Men's Health und Women's Health Redaktion: Ressort Style

Styling, Pflege und alles was dazu gehört ist dein Ding? Skincare ist für dich kein Fremdwort und du hast Lust die neusten Trends und Produkte schon vor allen anderen zu testen? Dann bist du bei uns genau richtig! Öffnen / Wie

2022-07-21 10:21:32 Coole Jeansjacken: Diese coolen Jeansjacken sind im Sommer angesagt

Eine Jeansjacke gehört in jeden gut sortierten Kleiderschrank․ Die ursprüngliche Arbeiterjacke hat es zum Mode-Klassiker geschafft, der so vielseitig einsetzbar ist wie kaum ein anderes Kleidungsstück Öffnen / Wie

2022-07-21 10:21:32 Muskeldefinition für den Beach Body: Perfekte Muskeldefinition mit diesen 6 Tipps

Es wird Zeit, sich zu verabschieden – vom letzten Speck an deinem Körper․ Mit unseren Trainingstipps zur Muskeldefinition bringen wir deine Muskeln ans Tageslicht Öffnen / Wie