꧁ღ Kinder•Spiritualität ღ꧂

2022-07-06 13:12:06 Kochen mit Kindern

"Du bist was du isst."
Diesen Satz hat wohl jeder schon einmal gehört. Und jeder wird wissen, wie wichtig unsere Ernährung für unsere körperliche und geistige Gesundheit ist.
Leider sind wir von sehr vielen ungesunden Nahrungsmitteln umgeben, die nicht förderlich für unser Wohlergehen sind. Und wenn man sich nicht bewusst damit auseinandersetzt, gewöhnt man sich mit den Jahren ein ungesundes Essverhalten an. Und da Kinder unser Verhalten und unsere Gewohnheiten übernehmen, sollten wir von klein auf darauf achten, was wir ihnen vorleben.
Um ein gesundes bewusstes Verhältnis zu unserem Essen zu schaffen, ist es sinnvoll Kinder so früh wie möglich in den Kochprozess miteinzubeziehen.

Vorbild sein
Wenn es dir wichtig ist, was du isst, wo es herkommt, wie es zubereitet wurde und welche Wirkung es auf deinen Körper hat, dann wird es auch für dein Kind sein.

Zeit nehmen
Nimm dir Zeit sowohl für das Einkaufen, Zubereiten, Erklären als auch das Essen. Es sollte nicht gehetzt, gestresst oder zwischen Tür und Angel geschehen. Ein Kind will auch immer wissen warum du etwas tust. Sei geduldig bei allen Fragen.

Unverarbeitete Lebensmittel
Nutze so gut es geht keine industriell verarbeiteten Nahrungsmittel, wie Fertiggerichte, Fertigsoßen, sogenannten "Kinderprodukte" usw. Diese haben hauptsächlich künstlich hergestellte Geschmacks-, Farb- und Konservierungsmittel enthalten und so gut wie keine natürlichen Nährstoffe.

Naschen erlaubt
Lass dein Kind beim Kochen die rohen Zutaten (natürlich nur die man auch roh essen kann) probieren. Es kann sehr spannend sein, den Unterschied von roh und einzeln zu gekocht und als Gericht zu erkennen. So trainiert dein Kind auch seinen Geschmackssinn und hat weniger Probleme damit, dass es bestimmte Dinge nicht isst.

Miteinbeziehen
Dein Kind kann von Anfang an verschiedene Aufgaben beim Kochen übernehmen, wie rühren, Zutaten mischen, Gemüse waschen, kneten und später auch wiegen, schneiden, schälen usw. Dadurch gewinnt es Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten und auch Respekt und Anerkennung für den Koch. Außerdem wird es ein Gericht viel lieber essen, das es selbst mit zubereitet hat.

Faszination wecken
Beim Kochen entstehen so viele wunderbare chemische und physikalischen Prozesse, wie sich bestimmte Zutaten bei Hitze oder Kälte verhalten, miteinander reagieren, die Farbe und die Konsistenz verändern. Wasser, das beginnt zu kochen, das heiße Öl in der Pfanne, das brutzelt, ein Teig, der aufgeht oder Spinat, der schrumpft. Genießt gemeinsam diese kleinen magischen Momente als wäre es Zauberei.

https://www.gaumenfreundin.de/kochen-fuer-kinder/ Öffnen / Wie

2022-07-06 07:31:02 Intensiv Leben

Auch wenn du mal traurig oder niedergeschlagen bist, lass nicht zu, dass deine negative Schwingung jetzt die Macht über dich gewinnt.

Durchbrich dieses alte Muster und nimm die Verantwortung für dich und dein Leben selbst in die Hand.

Es ist ganz normal und auch in Ordnung mal traurig zu sein, sich erschöpft zu fühlen oder einen schlechteren Tag zu haben.


...Ergründe deine Gedanken und Emotionen;

Woher stammen sie?

Was wollen sie dir mitteilen

Was ist jetzt dein Schritt um den Kreislauf der negativen Schwingung zu durchbrechen?

Du kannst Blockaden in deinem Astralkörper vermeiden & deine Aura zum strahlen bringen, indem du auf deine Intuition hörst, lebendig und kreativ bist.

Ebenso wenn du strahlst & Dinge tust, die du gerne machen möchtest oder sogar noch nie getan hast.


Würdest du sagen, dass du intensiv lebst?


Deine Jenny


꧁ღ╭⊱ꕥ ꕥ⊱╮ღ꧂

... @kinderspiritualitaet ... Öffnen / Wie

2022-07-05 20:19:06 Thymusdrüse klopfen


Wenn du einen Energieschub & Entspannung brauchst, dann klopfe deine Thymusdrüse ganz leicht, damit aktivierst du sie.

Wenn du zeitgleich auch noch lächelst, gibst du deinem Gehirn das Gefühl des Optimismus.

Schwuppdiwupp fühlst du dich schon viel besser. Zudem ist es auch eine Stärkung deines Immunsystems.

Wenn du es regelmäßig anwendest, am besten 1-2 Mal am Tag, dann wirst du ganz schnelle Erfolge verspüren.


Nutzt du dieses so wertvolle Tool schon?


Ich wünsche dir einen entspannten Abend!


Deine Jenny


꧁ღ╭⊱ꕥ ꕥ⊱╮ღ꧂

... @kinderspiritualitaet ... Öffnen / Wie

2022-07-05 13:12:06 ...VORTRÄGE VON DER
EINZIGARTIGEN VERA F.
BIRKENBIHL...

(WIR HABEN SCHÖPFERKRÄFTE)

(DIE MACHT IHRES UNTERBEWUSSTSEINS)

(PRAGMATISCHE ESOTERIK ☆ DER KLEINE WEG ZUM GROßEN SELBST)

(VIREN DES GEISTES)

(MENSCHEN BEEINFLUSSEN)

(ANTI ÄRGER STRATEGIEN)

(HUMOR IN UNSEREM LEBEN ☆ GEHIRN GERECHTE EINFÜHRUNG IN DIE GELOTOLOGIE)

(VERBUNDENHEIT WUNDERSCHÖN ERKLÄRT)

(MÄNNER / FRAUEN - MEHR ALS DER KLEINE UNTERSCHIED)

(BEST OF VERA F. BIRKENBIHL
☆ 6,5 STD)

(WIE MEDIEN UNSERE MEINUNG BILDEN)

(ERFOLGSPSYCHOLOGIE)

(DAS LEBEN ERFOLGREICH
MEISTERN)

(VON NIX KOMMT NIX)

(HIRN ANKNIPSEN)

@Experte_0815 Öffnen / Wie

2022-07-05 07:30:49 Guten Morgen

Heute möchte ich dich dazu inspirieren, dich selbst in den Arm zu nehmen.

Den Weg des Herzens gehen

„Das heißt in erster Linie, mit sich selbst ehrlich zu sein, mit sich selbst im Reinen zu sein. Das zu tun im Leben, was einen wirklich interessiert. Das Leben ist viel zu kostbar, um dies nicht zu tun. Das Leben ist ein Geschenk. Das Wort Interesse im wahrsten Sinne des Wortes: inter =mittendrin und esse = sein, Essenz. Im Wesentlichen sein, darum geht es im Leben. Das ist das Beste. Da fühlt sich das Herz wohl & geborgen. Da tun wir von allein das Richtige.“

~ Wolf-Dieter Storl

Frage dein Herz doch heute mal, was es sich wünschen würde. Dann setze es auf deine Prioritätenliste ganz weit nach vorne!


...Lies hier nochmals:

Die wahre Kraft der Selbstliebe

Das Umarmungsritual


Was fühlst du, wenn du dich selbst in den Arm nimmst?


Deine Jenny


꧁ღ╭⊱ꕥ ꕥ⊱╮ღ꧂

@regenbogenseelenparadies Öffnen / Wie

2022-07-04 13:12:06 Mein Kind, entdecke das Ungesagte ...

Man bringt dir bei, dich in eine Reihe zu stellen, aus der du auf keinen Fall heraustreten darfst.
Man befiehlt dir, zuzuhören.
Man drängt dich zum Wettbewerb.
Man lässt dich glauben, dass deine Noten bestimmen, wer du bist.

Man sagt dir nicht, dass du einmalig bist, dass du einzigartig bist, dass du anders bist und dass dich das zu etwas Besonderem macht.
Dass du, egal wie gut du in der Schule bist, wunderbar und talentiert bist. Dass du das Recht hast, dich auszudrücken und deinen Gefühlen freien Lauf zu lassen.

Man erzählt dir von Gas, Strom, Windkraftanlagen ... Ohne dir jemals zu sagen, dass du selbst Energie bist, wie alles um dich herum.

Man spricht mit dir über Fortpflanzung und Sexualität, ohne auf die Selbstachtung und die heilige Seite der Sexualität einzugehen. Dir wird nicht gesagt, dass dein Körper ein Tempel ist und dass niemand ihn ohne deine Erlaubnis berühren darf.

Man spricht über Leistung und finanziellen Reichtum der Industrieländer, ohne dir zu sagen, dass der größte Reichtum in deinem Herzen liegt und Liebe heißt.
Dass es egal ist, wie viel Geld du auf deinem Bankkonto hast. Wenn dein Herz voller Liebe ist, wirst du viel reicher sein als mancher Millionär.

Man erzählt dir von Ländern der Dritten Welt, in denen die Menschen hungern und sich oft im Krieg befinden, ohne dir zu erklären, dass dein eigenes Land ihnen die Waffen verkauft, mit denen sie sich gegenseitig umbringen, und dass es einfach wäre, den Hunger in der Welt zu stoppen, wenn es profitabel wäre.

Man spricht mit dir über politische Bildung, über Rechte und Pflichten als Bürger, während unsere gewählten Vertreter, unsere Eliten, diese mit jedem Tag, der vergeht, mit Füßen treten.
Dass du die Regeln einhalten musst, während die Mächtigen dieser Welt nichts und niemanden respektieren.

Man erzählt dir von den Jahreszeiten und den Zyklen der Natur, ohne dir zu erklären, dass dies deinen Organismus beeinflusst und dass es wichtig ist, seine Umwelt zu respektieren. Dass der Mensch ein Gast auf der Erde ist und nicht ihr Herrscher. Dass Gaia unsere nährende Mutter ist und dass der Mensch, wenn er sie nach und nach zerstört, in seinen eigenen Untergang rennt.

Man gibt dir eine Karte mit den Planeten unseres Sonnensystems, ohne dir zu erklären, dass du aus Sternenstaub bestehst und mit der Unendlichkeit des Kosmos verbunden bist. Dass jede Schwingung des Universums sich auf deine eigene Energie auswirkt und umgekehrt.

Höre mein Kind, auf das, was die Großen dir sagen - aber glaube nichts.
Entdecke das Ungesagte hinter den üblichen Lehren.
Die verborgenen Dinge hinter den vermeintlichen Wahrheiten. Hinterfrage dich selbst bei allem.
Nimm nichts als selbstverständlich hin.
Niemals.
Öffne weit deine Augen und dein Herz und erforsche auf eigene Faust die Geheimnisse des Lebens.

Sylvie Marceau

https://t.me/FreigeistMidgardAlteWerte Öffnen / Wie

2022-07-04 07:20:12 Deine Aura ist dein Schutzschild

Deine Aura ermöglicht es dir, ein durchsichtiges Schutzschild gegen negative/ zerstörerische feinstoffliche Energien aufzubauen.

Stärke deine Aura ganz bewusst, in dem du z.B. Liebe, Dankbarkeit & Vertrauen nach außen zu senden.

Lasse die negativen Energien wie z.B. Sorgen, Hass oder Triebhaftigkeit nicht in deinen Geist eindringen.

Du ganz allein entscheidest, welche Energien du aussendest und somit im Umkehrschluss auch wieder empfängst.

Entscheide dich also jeden Tag aufs Neue, was für Energien du mit deinem Handeln, Denken und deinen Taten ausstrahlen möchtest. Entscheide bewusst, was du isst, trinkst, liest, schaust, tust, denkst usw.

Vergiss nicht auch festzulegen, vor welchen Energien du dich direkt schon vorher verschließt.

Jede für dich bewusst gut gewählte Entscheidung, stärkt deine Seele, deinen Geist, deine Aura & deine Chakren!

Und weißt du was, genau das spiegelt sich dann auch in deiner Ausstrahlung wider.


...Lies hier nochmals:

Schicke Licht in deine Aura


Hast du das Gefühl, dass deine Aura stark genug ist oder könnte sie Stärkung und Reinigung gebrauchen?


Deine Jenny


꧁ღ╭⊱ꕥ ꕥ⊱╮ღ꧂

... @kinderspiritualitaet ... Öffnen / Wie

2022-07-03 20:19:06 Räuchersticks / Bündel selber herstellen

In den letzten Beiträgen habe ich dir erzählt:

Wie du deine Kräuter selber trocken kannst, warum das günstiger und besser ist

Zusammenfassung einiger Heilkräuter & deren Wirkung.

Zusammenfassung Kräuter-/Pflanzen für eine positive Räucherung.

Heute möchte ich dir erklären, wie ich meine Räuchersticks herstelle.

Mit Sticks oder Bündel hast du schon fertiges Räuchergut immer griffbereit.

Das schöne ist, du kannst diese auch mit einer kleinen Widmung verschenken. Die Freude ist immer riesig!

Los geht’s...


...Du brauchst:


Ca. 10 cm lange Kräuterpflanzenteile

Naturbast zum Binden oder einen Baumwollfaden

Zu Beginn müssen die Kräuter erst etwas welk werden. Denn wenn du sie frisch schon zusammenbindest, ist die Gefahr groß, dass es schimmelt.

Wenn die Kräuter allerdings schon zu trocken sind, bröseln sie und lassen sich nicht mehr binden.

Deine fertigen Sticks sollten ca. 3-4 cm dick sein. (Du kannst natürlich auch in der Größe und Breite nach deinem belieben variieren.)

Die Kräuter werden nun zusammengelegt, lass dabei etwas vom Naturbast vorne übrig und binde ihn um die Kräuter, wie ein X.

Beginne oben und gehe dann kreuzweise bindend nach unten.

Der Anfang und das Ende werden miteinander verknotet.

Nun darfst du deinen Stick an einem warmen, halbschattigen Platz gut durchtrocknen lassen.

Diese Sticks zündest du ohne Räucherkohle an. Sie werden direkt an einer Seite mit Feuer angezündet.

Wenn es dann etwas brennt, puste es bitte nicht aus, sondern wedle mit deinem Stick, sodass das Feuer erlischt und der Rauch entsteht.

Danach kannst du nun beginnen deine Räume (vergiss den Keller, Dachboden, Garage, Garten usw. immer mal wieder nicht) oder Personen und Tiere ab zuräuchern.

Tipp: Am besten nimmst du eine feuerfeste Schale für die Asche des Sticks in der anderen Hand gleich mit.

Wenn du fertig bist, kannst du es entweder in einem Raum, wo du dich aufhältst ausglimmen lassen oder draußen im Freien, in der Schale.


...Lies hier nochmals:

Räuchern & weitere Mischungsinspirationen

Heilkräuter aus dem Garten

Heilkräuter Inspirationen & Wirkung

Heilkräuter für positive Energie


Machst du dir deine Räucherkräuter selbst fertig?


Deine Jenny


꧁ღ╭⊱ꕥ ꕥ⊱╮ღ꧂

... @kinderspiritualitaet ... Öffnen / Wie

2022-07-03 13:12:06 Ätherische Öle - Balsam für die Seele

Wie wirken Pflanzendüfte?

Wie wirken Pflanzendüfte auf den Menschen? Sicherlich hast du auch schon erlebt, wie ein bestimmter Duft sofort die Erinnerung an bestimmte Situationen und an die damit verbundenen Gefühle weckt. Solche Erinnerungen reichen oft jahrzehntelang, bis in die Kindheit, zurück. Häufig sind Gerüche selbst aus frühester Kindheit tief in unserem Gedächtnis verankert – wir erinnern uns erst wieder an diese Gerüche, wenn wir diesen erneut begegnen. In den meisten Fällen verbinden wir mit diversen Gerüchen, welche wir wahrnehmen, persönliche Erinnerungen an bestimmte Ereignisse, Orte oder Personen. Um uns in Jahrzehnte alte Erinnerungen zurückzuversetzen, reicht oft ein winziger Hauch eines Duftes:

So erinnert der Duft von Orangen, Zimt und Nelken an Weihnachten, gleichzeitig erlebt man positive Gefühle der Geborgenheit, der Freiheit, der Jugend, der Sicherheit und des Gedankens, dass alles gut wird. Nimmt man dagegen den Geruch von Flieder, Lavendel oder Rosen wahr, schwelgt man mitunter in Erinnerungen an Sommer, Urlaub, schöne Landschaften, Sonne und Unbeschwertheit. Ein Hauch von Fichtenduft oder von frischem Holz erinnert uns möglicherweise an eine lang zurückliegende Wanderung im Wald, im Frühjahr, als die Natur zum Leben erwachte. Frisches Obst lässt den einen oder anderen Erinnerungen an den Herbst aufkommen, als man im Garten der Eltern bei der Ernte mithalf. Die von frischem Pflaumenduft geschwängerte Luft lässt Gedanken an den Reichtum und die Gaben der Natur zu, aber auch an den bevorstehenden Winter, der die Natur zum Stillstand bringt. Durch Düfte können aber nicht nur Erinnerungen geweckt werden, auch Sehnsüchte, Heimweh, Fernweh, Träume und Illusionen bahnen sich durch die Düfte den Weg zum Gehirn. So hat jeder Mensch seine ganz eigene Geruchspalette abgespeichert, mit denen er positive oder auch schlechte Erinnerungen verbindet. Der Geruch an Schimmel etwa lässt unschöne Erinnerungen an das modrige Schlafzimmer aufkommen, der Geruch von Feuer kann an ein brennendes Haus erinnern. Auch Bilder und Geräusche können Erinnerungen wecken, Düfte wecken jedoch stärkere Erinnerungen und Emotionen als die übrigen Sinneseindrücke. So ist der Geruchssinn der unmittelbarste und älteste aller Sinne, er lässt sich nicht ausschalten und ist stets und sekundenschnell bereit für die Aufnahme von Geruchsstimuli. Der größte Teil unseres Geruchsempfindens läuft unbewusst und damit nicht direkt steuerbar ab. Deshalb – und weil Gerüche ohne Umweg direkt auf unser Gehirn wirken – bezeichnet man den Geruchssinn auch als Fenster zum Gehirn. Die Duftmoleküle docken an den Rezeptoren der Nasenschleimhaut an. Die den Rezeptoren gemeldeten Reize werden sofort an das Gehirn weitergegeben. Der Geruchssinn ist direkt mit dem limbischen System verbunden, dem Teil des Gehirns, in dem Gefühle entstehen. Das limbische System ist auch für Erinnerungen und für das Gedächtnis zuständig. Zudem steht es in enger Beziehung zum Immunsystem. Vom limbischen System führt eine direkte Verbindung zum Hypothalamus und zum vegetativen Nervensystem. Der Hypothalamus fungiert als Kommandozentrale des Körpers, welche über die Bildung von Botenstoffen wie Hormonen und Neurotransmitter entscheidet. Durch das vegetative Nervensystem werden dagegen etwa Atmung, Temperatur und Verdauung geregelt. Deshalb wird durch ätherische Öle – durch die Verbindung ohne Umweg von limbischem System zum Hypothalamus sowie zum vegetativen System – in gewissem Maße auch die Freisetzung von Botenstoffen usw. beeinflusst und geregelt. So wird die sanfte, aber tiefgreifende Wirkung ätherischer Öle deutlich. Ätherische Öle wirken auf Körper, Geist und Seele und stellen ein Gleichgewicht zwischen allen Ebenen her. Die heilsamen Öle erwecken und stärken die Lebenskraft im gesamten Körper, eine ganzheitliche Harmonisierung wird erreicht.

Quelle: Aromatherapie – Die heilende Kraft ätherischer Öle /
Dr. Angela Fetzner

@Jennifer_Mueller_Beratung Öffnen / Wie

2022-06-20 07:20:06 Frosch - Heilung und Verwandlung

Symbolisch stehe ich für die spirituelle Verwandlung.

Ich bin hilfsbereit, treu und helfe dir bei deiner Heilung.


Du darfst das was ich dir aufzeige, vielleicht verändern

Was fühlst und denkst du?

Was Blockiert dich?

Hast du vielleicht zu viele Termine?

Bist du traurig oder hast Angst?

Tun dir bestimmte Beziehungen oder Freundschaften doch nicht so gut?

Hältst du an etwas fest, weil du Sorge hast, die Verbindung zur energetischen Vergangenheit zu verlieren? Oder weil du sonst ein schlechtes Gewissen hättest?

Befreie dich von alten Glaubenssätzen, Mustern, Verhaltensweisen, sowie der Meinung und Erwartungen anderer. Ich helfe dir dabei, dich zu reinigen und zu klären.


...Meine Botschaft lautet:

Räume dein Leben auf und sortiere aus. Befreie dich von all dem überflüssigen, was du eigentlich nicht brauchst. Achte auch ganz besonders auf die Dinge, die dir nicht gut tun, die dich von deinen Zielen abhalten.

Öffne dich der feinstofflichen Welt. Denn jetzt wirst du auf wundervolle Weise, neue Wahrnehmungen und Erlebnisse wahrnehmen. Sei ganz achtsam, die Tür steht dir offen.

Bedenke immer, dass vor einer körperlich Heilung, immer die geistige und seelische Heilung kommt.


...Mantra:

Ich löse mich von der Vergangenheit, alles was ich benötige kommt zur richtigen Zeit in mein Leben.


...Traumdeutung:

Wenn du von einem Frosch träumst, kann es sein, dass es Zeit für eine Veränderung, einen Neuanfang ist.

Je nachdem ob der Traum positiv oder negativ ist, symbolisiert es entweder bevorstehendes Glück oder du wirst dir selbst einen „Schaden“ zufügen und in dein Leben ziehen.


Symbolisiert den Entwicklungstand den du dir selbst zumisst, Fruchtbarkeit & Erotik.



...Lies hier nochmals:

Was ist eigentlich ein Krafttier?

Was bringt ein Krafttier?

Welche Krafttiere gibt es?

Was ist eigentlich ein Krafttier?

Was bringt ein Krafttier?

Welche Krafttiere gibt es?

Ameise

Einhorn

Eule

Fuchs

Giraffe

Grashüpfer / Heuschrecke

Hase

Katze

Maus

Papagei

Pferd

Rabe


Was fühlst du, was nimmst du wahr, wenn du dich mit dem Frosch verbindest?


Deine Jenny


꧁ღ╭⊱ꕥ ꕥ⊱╮ღ꧂

... @kinderspiritualitaet ...


Quelle - Regenbogen-Seelen Paradies Öffnen / Wie