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Alles rund um die Gesundheit

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Die neuesten Nachrichten 6

2022-06-16 16:48:20
Apfelessig ist gesund und als Hausmittel für (fast) alle Fälle geschätzt. Warum du öfter Apfelessig trinken solltest, erfährst du hier.
https://www.gesundheit.de/ernaehrung/gesund-essen/apfelessig
70 viewsRegine, 13:48
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2022-06-14 22:30:25
Ur-Dinkel als gesunde, verfügbare Mehl-Alternative

Ur-Dinkel ist die ursprüngliche Form des Dinkels, die mit keinem anderen Getreide vergleichbar ist.

Denn Ur-Dinkel wirkt basisch, ist reich an Eiweiß, Mineralien und Vitaminen.

Der heutzutage angebotene Dinkel hat jedoch nichts mit der Urform zu tun, da es sich dabei fast ausschließlich um genetisch manipulierte Versionen handelt, die mit Weizen gekreuzt wurden, welcher in seinem heutigen Zustand der Gesundheit keinesfalls dienlich ist.

Als Ur-Dinkel dürfen hingegen nur Sorten bezeichnet werden, die nicht mit Weizen gekreuzt wurden und ohne organischen- sowie auch ohne mineralischen Dünger bzw. Wachstumsregulatoren auskommen, während auch Insektizide, Fungizide und Pestizide verboten sind.

Wem also gerade der "Weizenmehlmangel" zu Kopf gestiegen ist, findet in Ur-Dinkel eine hervorragende erhältliche und vielfach gesündere Alternative.

Passend dazu:
Bio Ur-Dinkel Mehl
Bio Urkost
Verschiedene Ur-Dinkel Produkte

Schoepferinsel auf Telegram
58 viewsRegine, 19:30
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2022-06-14 22:19:42
Schwäbischer Kartoffelsalat mit Tofu-Topping: Deftiger Klassiker mal anders

Schwäbischer Kartoffelsalat ist als ein Klassiker unter den Kartoffelsalat-Rezepten längst über die schwäbischen Landesgrenzen hinaus beliebt und auch noch zufällig vegan. Wer das Gericht mit einer gesunden Eiweißquelle aufpeppen möchte, kann unsere Variante für schwäbischen Kartoffelsalat mit Tofu probieren!

Bitte hier weiterlesen …

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https://t.me/INAKARB
53 viewsRegine, 19:19
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2022-06-13 22:27:13 Dr. Joe Dispenza - Dein Gehirn und das Immunsystem

„Wenn Menschen einschränkende emotionale Zustände überwinden, die sie an vergangene Erfahrungen binden, redundante Gewohnheiten und automatisch ablaufende Programme aufgeben und bestimmte selbstzerstörerische, fest eingebaute Einstellungen und Überzeugungen verändern, machen sich die Zellen Eures Immunsystems eifrig daran, neue Gene hoch zu regulieren. Das heißt, Eure Gedanken und Gefühle signalisieren den Zellen ihres inneren Verteidigungssystems im Körper, gesunde Gene einzuschalten und bessere Proteine– auch als gesunde Antikörper bezeichnet – sowie eine ganze Reihe an weiteren nützlichen und positiven chemischen Stoffen zu erzeugen, um den Körper in Balance zu bringen und zu regulieren. Dieser Prozess wiederum hemmt Entzündungsvorgänge, unterdrückt Tumore, mobilisiert Enzyme etc.“

Forscher von der medizinischen Fakultät der University of Virginia haben eine faszinierende Entdeckung gemacht, die jahrzehntelang gelehrte Überzeugungen auf den Kopf stellt. Wie sie festgestellt haben, stehen das Gehirn und das Immunsystem in direkter Verbindung. Jahrelang haben Wissenschaftler versucht, Gehirn und Immunsystem miteinander in Beziehung zu setzen, konnten aber nicht nachweisen, wie unsere Gedanken und Gefühle (bzw. unsere Neurochemie) sich womöglich auf unsere Gesundheit auswirken. Diese bahnbrechenden Erkenntnisse könnten unser Verständnis von der Interaktion zwischen Gehirn und Immunsystem wesentlich verändern. Wissenschaftler sind damit in der Lage, über das Immunsystem positiven Einfluss auf das Gehirn zu nehmen.


Wenn wir über längere Zeit auf Basis der Stresshormone leben, kommt es verstärkt zu Entzündungen und dadurch wird unser Immunsystem beeinträchtigt.

Man erhofft sich, über diese Korrelation zu verstehen, wie Entzündungen zu bestimmten Krankheiten führen bzw. manchmal dafür verantwortlich sind. Bei Krankheiten wie beispielsweise Alzheimer, Gelenkrheumatismus, Arteriosklerose, multipler Sklerose, Lupus und Autismus, bei denen das Immunsystem unterdrückt wird und Entzündungen entstehen, kann zweierlei passieren: Entweder wird eine neue Krankheit im Körper ausgelöst oder die Symptome einer bereits vorhandenen Krankheit verschlimmern sich. Warum? Wenn wir über längere Zeit auf Basis der Stresshormone leben, kommt es verstärkt zu Entzündungen und dadurch wird unser Immunsystem beeinträchtigt.

„Es ist verrückt, aber vielleicht sind wir einfach nur mehrzellige Schlachtfelder, auf denen sich zwei uralte Mächte bekriegen: Pathogene und das Immunsystem. Unsere Persönlichkeit ist womöglich teilweise durch unser Immunsystem vorgegeben“, sagte Jonathan Kipnis, Inhaber des Lehrstuhls für Neurowissenschaft der University of Virginia.

Diese faszinierenden und bahnbrechenden wissenschaftlichen Erkenntnisse könnten erklären, warum wir auf unseren Workshops so oft verblüffende Heilungen miterleben. Wenn die Teilnehmer beim Meditieren Gefühle wie Liebe, Freude oder Dankbarkeit zulassen und dadurch in höhere Verfassungen wechseln, werden durch diese Emotionen neue Denkweisen genährt, und dadurch entstehen wiederum neue chemische Stoffe im Gehirn; das Gehirn gelangt wieder in Kohärenz, erzeugt neue synaptische Verbindungen, und diese nehmen sehr unmittelbar und direkt auf unseren Körper Einfluss. Ich und mein wissenschaftliches Team haben in den letzten zwei Jahren diese Fähigkeit unserer Gemeinschaft untersucht, solche Heilungen zu vollbringen, und unsere unabhängigen Forschungsarbeiten unterstützen diese Theorie voll und ganz.

https://drjoedispenza.info/s/Drjoedispenza/blog_2021_03_dein_Gehirn_und_das_Immunsystem

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t.me/Loewentatze
43 viewsRegine, 19:27
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2022-06-12 14:24:41 Selen übernimmt – sofern ausreichend vorhanden – wichtige Schutzfunktionen für unsere Körperzellen und spielt gerade auch in der Krebsprävention eine große Rolle. Weitere Symptome für Selenmangel können sein: Chronische Müdigkeit, Haarausfall, Muskelschwäche und eine generelle Krankheitsanfälligkeit.

Der Apotheker und Leiter der Akademie für Mikronährstoffmedizin Uwe Gröber erläutert im Gespräch mit Prof. Dr. med. Jörg Spitz was in der öffentlichen Kommunikation von Forschungserkenntnissen oft schief läuft und warum Erwachsene einen Selen-Spiegel von 120 µg/l haben sollten.

Unseren Youtube-Kanal füllen wir fortlaufend mit Interview- und Vortragsmaterial zu spannenden Gesundheitsthemen. Wenn Sie keine Videos verpassen möchten, aktivieren Sie einfach oben rechts im Kanal die Glocke!
Hier geht's zum Kanal: https://amm2go.de/fb-youtube-amm
48 viewsRegine, 11:24
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2022-06-12 14:24:38 Spitzen-Informationen : Weltweiter Selen-Mangel

Während Mikronährstoffe wie Magnesium, Vitamine oder auch Zink weitläufig bekannt sind, wird man auf das essenzielle Spurenelement Selen meist erst aufmerksam, wenn man sich eingängiger mit Ernährungs- und Nährstofffragen auseinandersetzt. Doch dieser Umstand ist verheerend, denn ob wir mit ausreichend Selen versorgt werden, hängt vor allem von unseren landwirtschaftlich genutzten Böden ab und diese weisen gerade in Deutschland einen bedeutenden Selen-Mangel auf.

So verwundert es nicht, dass sich seit bereits mehreren Jahrzehnten ein signifikanter Selen-Mangel auch durch die gesamte bundesdeutsche Bevölkerung zieht. Rund 70 Prozent der Deutschen davon betroffen.
51 viewsRegine, 11:24
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2022-06-12 12:55:46
Den Insulin-, Fett- und Energiestoffwechsel verstehen

https://genetisches-maximum.de/hormonhaushalt/den-insulin-fett-und-energiestoffwechsel-verstehen/?utm_source=B2B%20Kunden%20und%20aktive%20Affiliates&utm_medium=email&utm_campaign=Obst%20und%20Insulinresistenz&_kx=yOPbYs2DQ2GpplzMTjh7Mtymzp9vANANyBH99pxs93A%3D.TWr24C
57 viewsRegine, 09:55
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2022-06-11 16:45:02
Was ist Quercetin?

Es handelt sich bei Quercetin um einen natürlicherweise in vielen Pflanzen vorkommenden gelben Farbstoff. Die Wirkung von Quercetin ist die eines Radikalfängers.

Quercetin gehört zur Untergruppe der Flavonole und zur Gruppe der Flavonoide sowie der Polyphenole. Es ist ein in Pflanzen vorkommender Farbstoff in der Farbe Gelb. Quercetin kommt in vielen Lebensmitteln vor und ist dort meistens vermehrt in den Schalen anzutreffen. Aus diesem Grund gehen durch das Schälen vieler Früchte und Gemüsesorten große Anteile an Quercetin verloren. Auch die Verarbeitung der Lebensmittel in der Küche kann Quercetin teilweise zerstören.

https://www.vitamindoctor.com/naehrstoffe/sekundaere-pflanzenstoffe/quercetin/
23 viewsRegine, 13:45
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2022-06-11 15:24:09
Coenzym Q10 ist ein fettlösliches Pseudovitamin, welches eine entscheidende Rolle bei der Energieerzeugung im Körper spielt und wichtige antioxidative Eigenschaften aufweist.

Das es hauptsächlich im Mitochondrium aktiv ist, wird es in nahezu jeder unserer Zellen benötigt, insbesondere in Strukturen mit hohem Energieumsatz wie Herz, Muskel, Leber, Niere oder Bauchspeicheldrüse.

Ältere Menschen, Sportler sowie Menschen mit Vorerkrankungen sollten vermehrt auf eine ausreichende Versorgung mit Coenzym Q10 achten. Daneben erhöhen Stress, harte körperliche Arbeit, chronische Infektionen als auch Medikamenten-Einnahme (Statine) den Verbrauch an Q10.

https://schnelleinfachgesund.de/coenzym-q10/
35 viewsRegine, 12:24
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