Welt der Gesundheit

2021-10-30 22:01:38 Spitzwegerich, heimische Flohsamen, Butter Rezept

Liebe Krahea Gemeinschaft, in dem heutigen Gastbeitrag von Viviane dreht es sich um den Spitzwegerich. Ihr erfahrt etwas über seinen Namen, seine Beschaffenheit, seine Wirkstoffe + Inhaltsstoffe. Viviane zeigt uns auch unsere heimischen Flohsamen. Abgerundet wird der Beitrag mit einem Butter Rezept.

Auszug aus dem Gastbeitrag von Viviane, Rezept Spitzwegerich Butter

• 100 g Butter (oder vegan),
• 20 Blätter Spitzwegerich,
• eine Prise Salz und
• etwas Süße (Honig ...)

Vielen Dank, liebe Viviane, für deinen Beitrag.

Eure Krahea

Kontakt Viviane t.me/Krahea

Rückblick
Vorstellung Viviane
Giersch, Rezept Gierschsalat
Spitzwegerich-Honig Rezept
Butter selber herstellen

Quelle Fotos: Viviane Öffnen / Wie

2021-10-30 21:00:11 Bananenschale essen? So kannst du sie zubereiten

Bananenschalen kannst du tatsächlich essen. Roh schmecken sie eher bitter, doch sie lassen sich gut verarbeiten. Wir zeigen dir, wie das geht.

Bananenschalen zu essen, klingt im ersten Moment merkwürdig. Doch nicht nur das Innere der Banane enthält viele Nährstoffe, sondern auch die Bananenschale – insbesondere ist sie reich an Kalium.

Da Bananenschalen im rohen Zustand recht fest und faserig sind und zudem bitter schmecken, solltest du sie gegart verzehren. So schmecken die Bananenschalen ein wenig süß und leicht nussig.

Artikel: Bananenschalen
https://tinyurl.com/9dus3n7b

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2021-10-30 20:00:09 USA: Kinder-Impfung ab 6 Jahren erhält grünes Licht von Arzneimittelbehörde

Die US-Arzneimittelbehörde FDA hat den Impfstoff von Pfizer-BioNTech für Kinder ab 6 Jahren zugelassen. Die Zulassung basiert auf einer Studie von Pfizer und BioNTech.

Dieses von Pfizer zur Verfügung gestellte Handout zeigt Schachteln mit Kinderdosen des Impfstoffs Covid-19. (Foto: dpa)

Artikel: Pfizer-BioNTech für Kinder ab 6 Jahren
https://tinyurl.com/94278u6z

Buch: Impfschaden durch Corona Impfung - Die ganze Wahrheit!
https://tinyurl.com/5ynrc2wx

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2021-10-30 19:30:10 Schwarzer-Rettich-Salat: regionale Rohkost-Idee für Herbst und Winter

Im Herbst nimmt die Auswahl an regionalen Salatzutaten ab. Für alle, die trotzdem etwas Abwechslung in der Salatschüssel haben möchten, ohne auf weitgereiste Lebensmittel zurückzugreifen, ist ein Schwarzer-Rettich-Salat die rettende Idee

Schwarzer Rettich, der auch Winterrettich genannt wird, ist im Herbst und Winter auf Märkten und im Einzelhandel erhältlich. Er ist fester und dickschaliger als der weiße Sommerrettich und lässt sich deswegen gut lagern.

Artikel: Schwarzer-Rettich-Salat
https://tinyurl.com/byz8sjra

Buch: Salate der Superlative
https://tinyurl.com/3dzpd7ry

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2021-10-30 17:29:56 Faszien – der universelle Baustoff in unserem Körper

Es ist noch gar nicht so lange her, da konnte mit dem Begriff „Faszien“ kaum jemand etwas anfangen. Dann kam Ida Rolf mit ihrer speziellen Körperarbeit, die als Rolfing bekannt wurde. Sie stellte eine essentielle Frage, nämlich „Welche Bedingungen müssen erfüllt sein, damit die Struktur des menschlichen Körpers in der Schwerkraft organisiert und integriert werden kann, so dass der ganze Mensch optimal und mit dem leichtesten Aufwand an Kraft funktionieren kann?“

Artikel: Faszien
https://tinyurl.com/tt8yd2uw

Buch: Faszien, m. DVD
https://tinyurl.com/m84c9uce

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2021-10-30 16:00:07 Heilpflanzen und Heilkräuter – alles Gute von Mutter Natur

Heilpflanzen wurden früher nicht nur gegen Krankheiten und bei Wunden eingesetzt, sie waren häufig auch Teil von Ritualen und spielten somit auch einen wichtigen Part im soziokulturellen Kontext. Die ersten Hinweise auf menschliche Verwendung von Heilkräutern und -pflanzen liefern alte Keilschrifttexte mit pflanzlichen Rezepturen aus dem alten Mesopotamien, die auf 3.000 v. Chr. datiert werden. Auf das Jahr 2.500 v. Chr. werden alte Belege datiert, die auf die erste Ärztin mit pflanzenheilkundlicher Praxis hinweisen: Die Ärztin Merit Ptah aus dem alten Ägypten galt als versierte Heilerin und war eine der ersten Vertreterinnen der Pflanzenheilkunde.

Artikel: Heilpflanzen
https://tinyurl.com/3n5t4mt8

Buch: Lexikon der Heilpflanzen und ihrer Wirkstoffe
https://tinyurl.com/a6hk582w

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2021-10-30 13:00:09 Mittagspause - Rausgehen, abschalten und einfach genießen

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2021-10-30 12:00:10 Ohrkerzenbehandlung

Der Ursprung der Ohrkerzenbehandlung liegt in der jahrhundertealten Kultur der Hopi-Indianer und anderer Naturvölker.

Durch das Zusammenspiel mit natürlichen Aroma-Essenzen und spezieller Wohlfühlmusik ergibt sich neben der inzwischen durch Studien fundiert belegten medizinischen Wirksamkeit auch eine einzigartige Tiefenentspannung.

Bei der Ohrkerzenbehandlung wird eine trichterförmige Kerze, die aus Honig, Bienenwachs und verschiedenen Kräutern besteht, abdichtend in den äußeren Gehörgang aufgesetzt, wodurch ein leichter Unterdruck (Kamineffekt) im Inneren der Ohrkerze und eine Vibration der stehenden Luftsäule entsteht.
Artikel: Ohrenkerzenbehandlung
https://tinyurl.com/yu2nfzca

Buch: Stressbewältigung mit Ohrkerzen
https://tinyurl.com/vu3hkm9z

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2021-10-30 11:00:10 Wer Pilze mag, ist seltener depressiv

Bei Menschen, die keine Pilze mögen, werden häufiger Depressionen diagnostiziert, so eine Studie vom Oktober 2021. Denn Pilze enthalten bestimmte Stoffe, die sich schützend auf die mentale Gesundheit auswirken.

Artikel: Pilzgesundheit
https://tinyurl.com/3wj54jjw

Buch: Pilze suchen, ein Vergnügen
https://tinyurl.com/pwsnskb5

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2021-10-30 10:00:10 Medizin der Maya

Die Hochkultur der Maya erstreckte sich von Mexiko bis Honduras, sie umfasste Teile von Guatemala, Belize und El Salvador. In ihren Stadtstaaten lebten mehrere Millionen Menschen. Heute gelten ungefähr 7 Millionen Menschen als Nachfahren dieser indigenen Zivilisation.

Artikel: Medizin der Maya
https://tinyurl.com/cyc426m7

Produkt: Die Medizin der Maya
https://tinyurl.com/2vz8kxr4

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