꧁ღ Regenbogen•Seelen•Paradies ღ꧂

2021-11-28 21:19:06 Goldene Regeln zum zuhören

Zuhören ist Liebe schenken.

Gutes zuhören ist aber ein Lernprozess. Wenn wir ein paar Dinge beachten, wird es uns bald (noch) besser gelingen:

...1. Lasse dein gegenüber immer Ausreden und warte ab, was er oder sie zu sagen und zu erzählen haben.

...2. Halte ruhig auch mal Gesprächspausen aus und lass die Stille zu.

...3. Halte dich vor erst mit deinen eigenen Sorgen und Problemen zurück. Deine Rede Zeit kommt danach.

...4. Du nimmst dir ganz achtsam die Zeit und hast auch wirklich den Kopf dafür frei. Wenn nicht, verschiebe das zu hören vielleicht besser auf später.

...5. Nimm das wahr, was der andere Mensch dir zu erzählen hat. Höre genau hin, aber bewerte es nicht. Mache niemals vorwürfe sondern höre einfach nur zu und nimm wahr.

...6. Halte den Blick Kontakt und versuche dich nicht ablenken zu lassen. Bleibe entweder sitzen oder stehen aber gehe nicht hin und her oder erledige nebenbei etwas anderes.

...7. Nimm die Körperhaltung und die energetischen Schwingungen deines Gegenübers wahr.

...8. Frage nach, wenn du etwas nicht verstanden hast oder dir etwas unklar ist. Du kannst das gesagte auch am Ende zusammenfassen.


Fällt es dir leicht, ganz achtsam zuzuhören?


Hab einen entspannten Abend, Schlaf schön.

Deine Jenny


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2021-11-28 14:21:06 Verbinde dich mit deinen Ahnen.

Verbinde dich mit deinen Wurzeln.

Fühle die Geborgenheit deiner Herkunftsenergie, die dir neben Kraft auch Schutz und Ruhe bringt.

Diese Energie bringt Dich tief in deine Ursprungskraft hinein, nämlich weit hinter die Persönlichkeiten deiner Vorfahren, zu der reinen Seelenkraft dieser Menschen.

In der reinen Seele ist die Verbindung zu deinen Ahnen heil und kraftvoll und besteht aus Weisheit und Liebe.

Verbinde dich mit dieser Quelle aus Lebenskraft, Schutz und Liebe.

Spüre die Verbundenheit zu deinem wahren Ursprung.

Bild: Ulrike Huber

@mitdenaugenmeinerseele
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2021-11-28 08:44:06 „Der Zauber der dunklen Jahreszeit“
~ Wolf- Dieter Storl
November 2021


Dezember kalt mit Schnee
Gibt Korn auf jeder Höh'      

Im Dezember, dem „Wolfsmonat“, wird es von Tag zu Tag dunkler. Die indogermanischen Sagen sprechen von einem ungeheuren Wolf oder ähnlichem Dämon, der die Sonne und somit das lebensspendende Licht verschlingt. Aber am 21.12. ist der Tiefpunkt erreicht, es ist Wintersonnenwende.

Das Lebenslicht wird in der finstersten Nacht, in der Tiefe der Erde neu geboren. Immergrüne Tannen- oder Fichtenzweige, gewunden zu einem Kranz, den ewigen Lebenskreis symbolisierend, dazu vier rote Kerzen, die vier tragenden Säulen, machen den Adventskranz aus.

Das Grün ist die Farbe der Vegetation, der Pflanzen, die alle Lebewesen nähren und erhalten;

es ist die Farbe der ätherischen Lebenskräfte.

Rot ist die Farbe des Blutes und der Lebensglut, es ist die Farbe der Beseelung, der Astralität.

Und die lichtspendende Flamme, die das Wachs aufzehrt, ist das Feuer des Geistes, des hellen Bewusstseins.
     
Während der Zeitspanne, die der Mond für seinen Lauf durch die zwölf Tierkreisregionen braucht, wird jeden Sonntag eine weitere Kerze angezündet.

Auch wenn es in der äußeren Welt immer düsterer wird, nimmt dieses Licht, das auf die Weihenächte hinweist, zu. Und dann in der dunkelsten Nacht des Jahres, wird das Sonnenkind erneut im Schoß der Mutter Erde – aber auch in unserer Seele – geboren.

Es tritt am Fuße des Weltenbaumes – des Weihnachtsbaumes – in Erscheinung.“

Ich wünsche dir einen schönen & entspannten 1. Advent!

Deine Jenny


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2021-11-27 21:09:06 Die Magie des Zuhören

Ist es nicht so, dass wir alle gehört werden möchten?

Denn wer sich gehört fühlt, fühlt sich meistens auch akzeptiert und geliebt. Doch dazu braucht es auch gute Zuhörer!

Wenn man jemandem seine volle Aufmerksamkeit schenkt, dann ist das etwas ganz besonderes.

Es erfordert Zeit, Muße, Geduld und ein paar Tricks. Dann kann sich die Magie des Zuhörens ganz frei entfalten.

...Dabei entsteht dann so viel mehr als ein Gespräch:

Es entsteht eine tiefe, zauberhafte Verbindung, die unser Leben nachhaltig bereichern und positiv verändern kann.

Heute möchte ich dich mit einer Achtsamkeitsübung zum zuhören inspirieren.

Gehe raus in die Natur, in den Wald, in den Garten, an einen Bach oder auf den Balkon.

Dann schließe die Augen und atme ganz bewusst in deinen Bauch hinein.

Dann konzentriere dich nur auf das, was du hörst. Was nimmst du wahr?

Vögel, Blätterrascheln, Wasserrauschen,...

Probiere es mal aus, es schärft deinen Hörsinn.


Hab einen entspannten Abend, Schlaf schön.

Deine Jenny


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@regenbogenseelenparadies Öffnen / Wie

2021-11-27 14:12:02 Öffnen / Wie

2021-11-26 21:19:07 Wünsch dir was

Wenn du heute schlafen gehst und allen Seelen eine gute Nacht und schöne Träume wünschst, dann vergiss dich selbst nicht dabei.

Wünsche dir auch selbst das, was du für andere im Herzen trägst und danke dir für die Liebe, die du durch dein Sein in diese Welt bringst.

Freue dich über deine Fähigkeit die Wunder zu erkennen, die sich dir am Tage präsentieren und dass du selbst eins bist.

Sei achtsam und verständnisvoll mit dir in deinem Jetzt und Hier, wenn du das Licht ausmachst und deine Gedanken in Vergangenes reisen, bevor auch sie zur Ruhe kommen.

Leg die Strenge ab, mit der du dir zu mancher späten Stunde selbst begegnest und kuschel dich stattdessen in die Decke der Selbstliebe.

Und dann wünsch dir was. Für alle Seelen, aber auch für dich selbst. Wünsch dir Träume von der neuen Welt. Träume, die dich mit Licht erfüllen.

Dann wird es Sterne für dich regnen

@SeelenWegeGemeinsamGehen Öffnen / Wie

2021-11-26 08:25:11 Kraft Ort

Wo ist dein Kraftort?

Ist es ein realer Ort in der Welt? Oder trägst du dein Kraftort immer bei dir, weil du ihn in deinem Herzen gefunden hast?

Ganz egal wie, wichtig ist nur, dass er existiert und du seine Kraft spürst.

Denn dann funktioniert so ein Ort wie ein Kompass, der dich immer wieder auf das ausrichtet, was wirklich zählt.

Damit gehst du dorthin, wohin dich dein Herz trägt.


...Lies hier nochmal: Kraftorte & Kraftplätze (ausführlicher)


Hab einen schönen Start in den neuen Tag.

Deine Jenny


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@regenbogenseelenparadies Öffnen / Wie

2021-11-25 21:19:06 Lerne die Reichweite und die Grenze deines eigenen Energiekörpers kennen

Mit dieser Übung wirst du nach und nach immer mehr, die Ausdehnung deines Energiefeldes wahrnehmen.

Vorbereitung:

Setze dich ganz entspannt hin, ein gerader Rücken ist dennoch sehr wichtig. Schließe deine Augen und beobachte einige Minuten deinen Atem.

...Meinen Kindern habe ich erklärt, dass sie sich einen durchsichtigen Faden vorstellen sollen. Dieser Faden ist an ihrem Kopf befestigt und wird von z.B. den Schutzengeln oben im Himmel befestigt.

...So fällt es meinen Kindern leichter, während der Übungen, eine gerade Haltung zu haben.


...Lies hier nochmal:

Die Macht der Gedanken


...Übung:

Nimm deine Umgebung mit all deinen Sinnen wahr.

Was hörst du?
Was siehst du mit geschlossenen Augen?
Was riechst du?
Was schmeckst du?
Was fühlst du?


...Dann fang an deine Umgebung, über deine Haut hinaus wahrzunehmen.

Wie weit kannst du dein Energiefeld ausdehnen?
Bis wohin reicht deine Aura?
Was nimmst du über dir, unter dir, links und rechts neben dir, vor dir und hinter dir wahr?
Was denkst du dabei?


...Wenn du einen Durchgang gemacht hast, mach doch noch 2-3 und nimm schon jetzt, den Unterschied wahr.


...Zum Abschluss:

Kannst du dann mit deinem Bewusstsein beginnen, dich zu bewegen. Nimm dein Energiefeld bei der Wanderung durch deine Umgebung mit.

Versuche mit jedem mal mehr üben, die Zeit dieses besonderen Spaziergangs, zu verlängern.

...Schreibe dir auch deine Wahrnehmungen in deinem Tagebuch auf. Denn so kannst du deine Entwicklung viel besser nachvollziehen.


Du kannst diese Übung auch draußen in der Natur und an jedem Ort machen. Du musst nicht einmal zwingend die Augen dafür geschlossen haben.

Für mich ist es mittlerweile schon so integriert, dass wenn ich mich auf meine Mitte konzentriere, ich das feinstoffliche meist gut wahrnehmen kann.

...Wenn du das noch nicht gemacht hast, probiere es unbedingt mal aus, es wird sich lohnen.

Versuche es auch so oft wie möglich, in deinen Alltag zu integrieren.

Kannst du deine Grenzen und die Reichweite deiner Aura, deines Energiekörpers gut spüren?


Ich wünsche dir einen wundervollen und entspannten Abend!

Deine Jenny


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... @kinderspiritualitaet ... Öffnen / Wie

2021-11-25 14:19:16 Einst wurde eine weise Frau gefragt, ob ein gebrochenes Herz je wieder lieben könne.
Sie antwortete ohne lang zu überlegen:
"Ja, kann es."

Diese Antwort gefiel dem Fragenden nicht und er stellte höhnisch die nächste Frage:
"Haben Sie jemals versucht, aus einem gebrochenen Glas Wasser zu trinken?"

Mit einem Schmunzeln erwiderte sie:
"Hast du je aufgehört, Wasser zu trinken, nur weil ein Glas zerbrochen ist?" und ging ihres Weges.

@seelenleuchtturm Öffnen / Wie

2021-11-25 08:22:11 Umarme dich heute mal selbst, denn damit umarmst du das Göttliche in dir Genieße dich, genieße das Leben

DU bist so viel mehr, als man dir sagt Du bist ein Wunder

Also bitte: Schaff die Angst ab, überwinde deine inneren Barrieren immer wieder, bis du eine angstfreie Wesenheit bist

Denn wo Klarheit, Vertrauen und (Selbst) Liebe ist, ist keine Angst

Ich wünsche dir einen wundervollen und vertrauenserfüllten Tag, du liebe göttliche Seele

⁠𝒟𝑒𝒾𝓃𝑒 𝐸𝓃𝒶

@ena_erwache_nach_anderswo Öffnen / Wie