Die Magie des Zuhören Ist es nicht so, dass wir alle gehört | ꧁ღ Regenbogen•Seelen•Paradies ღ꧂

Die Magie des Zuhören

Ist es nicht so, dass wir alle gehört werden möchten?

Denn wer sich gehört fühlt, fühlt sich meistens auch akzeptiert und geliebt. Doch dazu braucht es auch gute Zuhörer!

Wenn man jemandem seine volle Aufmerksamkeit schenkt, dann ist das etwas ganz besonderes.

Es erfordert Zeit, Muße, Geduld und ein paar Tricks. Dann kann sich die Magie des Zuhörens ganz frei entfalten.

...Dabei entsteht dann so viel mehr als ein Gespräch:

Es entsteht eine tiefe, zauberhafte Verbindung, die unser Leben nachhaltig bereichern und positiv verändern kann.

Heute möchte ich dich mit einer Achtsamkeitsübung zum zuhören inspirieren.

Gehe raus in die Natur, in den Wald, in den Garten, an einen Bach oder auf den Balkon.

Dann schließe die Augen und atme ganz bewusst in deinen Bauch hinein.

Dann konzentriere dich nur auf das, was du hörst. Was nimmst du wahr?

Vögel, Blätterrascheln, Wasserrauschen,...

Probiere es mal aus, es schärft deinen Hörsinn.


Hab einen entspannten Abend, Schlaf schön.

Deine Jenny


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