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Mein größte Grenzerfahrung mit Hormonen definitiv weiter unter | Körperkultur

Mein größte Grenzerfahrung mit Hormonen definitiv weiter unter Null war mein erster Bodybuildingwettkampf. Etwas, wovon ich vielen abraten würde es so extrem auszuführen. Denn in erster Linie ist es nur sehr starker Stress für den Körper. Er hält ihn aus, zu lange sollte man sich diesem jedoch nicht aussetzen.

Falls dieses Extrem dennoch von Dir ein Ziel ist, sei es ebenso wegen Wettkämpfen, dann solltest Du danach definitiv ein Protokoll verfolgen, welches Dich sicher und schnell wieder in Richtung “Normal” bringt und Deinem Körper Erholung schenkt. Ansonsten ziehen sich die nachteiligen Effekte lange weiter hin.

Und alle anderen sollten sich bewusst sein, dass es für den Körper Zeit brauch diese Anpassungen vorzunehmen, vor allem wenn der Ausgangspunkt so stark anders ist.