DIE BRENNNESSEL Die heilsame Wirkung des Nesselgiftes Die Bre | Inspirationen 🍃 einfach gut leben

DIE BRENNNESSEL
Die heilsame Wirkung
des Nesselgiftes

Die Brennnessel gehört zweifelsohne zu den bekanntesten einheimischen Wildkräutern. Das grüne Vitalstoffwunder wirkt u.a. mineralisierend, vitalisierend und blutreinigend und ist reich an sekundären Pflanzenstoffen, Mineralien, Spurenelementen und Enzymen. So ist es kein Wunder, dass Wildkräuterliebhaber die Brennnessel z.B. im Salat oder im Grünen Smoothie genießen.

Mancheiner traut sich nicht so recht an die Brennnessel heran – aus Angst vor den Brennhaaren. Doch auch in diesen steckt ein großes Gesundheitspotential. Bereits Pfarrer Kneipp schätzte die Wirkung der Brennnessel bzw. des Nesselgiftes bei Gelenkerkrankungen und empfahl bei diesen Leiden das nach ihm benannte 'Kneippsche Nesselpeitschen'.

In den Brennhaaren der Brennnesseln sind u.a. Histamin, Acetylcholin und Serotonin enthalten. Diese Substanzen sorgen dafür, dass bei Hautkontakt die Durchblutung gesteigert wird. Das hat zur Folge, dass Giftstoffe besser abtransportiert und Entzündungen reduziert werden können.
Man kann z.B. die Brennnessel vorbeugend über die Haut streichen oder dies gezielt bei Beschwerden tun – in der Intensität, die einem gut tut.

In dem unten aufgeführten Video erfährst du, wie du Brennnesseln ganz einfach äußerlich bei z.B. Rheuma, Gicht, Arthrose, Schmerzen oder Verspannungen anwenden kannst. Daneben hat Kräuterfrau Mechtilde Frintrup noch wertvolle Tipps parat, was man im Sommer noch alles aus der Brennnessel zaubern kann.

Hier kommst du zu dem inspirierenden Beitrag auf YouTube.




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