Dr. med. Michael Spitzbart

2024-01-27 14:34:14 Die drei häufigsten Fehler beim Thema „Gesundheit“.

#gesund #gesundheit #ernährung #vitamine #bewegung #arzt #seminare #meditation Öffnen / Wie

2024-01-23 18:00:13 "Es ist leicht, populär zu sein. Es ist schwer, gerecht zu sein." - mit diesen Worten des amerikanischen Schriftstellers Hugh Prather möchte ich mich von Herzen bei meiner Community - euch - bedanken.

Mir ist selbstredend bewusst, dass die Themen die ich anspreche, nicht immer nur leichter Natur sind. Als Arzt habe ich vor allem ein Ziel: möglichst vielen Menschen ein gutes und gesundes Leben zu ermöglichen.

Das bedeutet meiner Ansicht nach auch Dinge anzusprechen, die meine Erachtens besser gemacht werden sollten. Es bedeutet aber auch gleichzeitig demütig zu erkennen, auch einmal falsch liegen zu können. Eine Eigenschaft, die ich derzeit mal so manchem Politiker ans Herz legen würde.

Als ich vor bald fünf Jahren im Juli 2019 meinen ersten Instagram-Post formulierte, hatte ich wenig Ahnung von Social Media. Es ging mir nicht darum, Follower zu sammeln. Ich wollte Menschen mit meiner Botschaft erreichen. Seit heute sind wir nun auch auf Instagram 100.000 Menschen, die sich für Gerechtigkeit, Freiheit und gegenseitiges Verständnis einsetzen.

Deshalb möchte ich mich an dieser Stelle aus tiefstem Herzen für diesen unfassbaren Rückhalt meiner Community bedanken. So viele wohlwollende Kommentare lassen mich positiv in die Zukunft blicken. Natürlich ist auch konstruktive Kritik jederzeit erwünscht. Denn nur im Diskurs wächst das Wissen! Öffnen / Wie

2024-01-23 18:00:08 Öffnen / Wie

2024-01-22 22:04:36 Das X-Virus

Auf dem gerade wieder stattgefundenen Weltwirtschaftsforum (WEF) wurde ein neues Planspiel einer Pandemie mit einem „X-Disease“ vorgestellt. Während laut WHO der Buchstabe „X“ nur als Platzhalter für ein potentielles Virus steht, arbeiten spezielle Gain-of-Funktion Labore bereits an dem X-Virus. Bei „vermenschlichten Mäusen“ konnte eine Sterblichkeit von 100 % erzielt werden.

Das muss man sich bitte einmal auf der Zunge zergehen lassen: diese Labore forschen, wie man ein Virus noch gefährlicher machen kann. Auch der Impfstoff ist in weiser Voraussicht schon in Arbeit. Und dann – hoppala – wird das Virus freigesetzt. Ein Nassmarkt in Wuhan wurde beim C-Virus so lange als Quelle vorgeschoben, bis sich die wahre Herkunft aus dem Labor nicht mehr verschleiern ließ. Drosten hatte noch lange vergeblich versucht zu lügen, und sollte daher an sein Bundesverdienstkreuz genagelt werden.

Der von uns allen geliebte Menschfreund BG hatte während der abklingenden C.-Welle in einem Interview mit verschwörerischem Blick auf seine ihm damals noch gewogene Frau Melinda gesagt: „The next virus really will get attention.“ – Der nächste Virus wird wirklich Aufmerksamkeit erregen. Damals wusste Melinda wohl noch nichts von der Epstein-Connection ihres Ehemannes. Und - dass dieser Philanthrop alle Menschen liebt, auch die ganz jungen.

Meiner Meinung nach kommt die wahre Bedrohung von selbsternannten Gutmenschen, die jährlich nach Davos jetten, um die Welt unter sich aufzuteilen. Dabei wollen sie uns schmackhaft machen, dass wir 2030 nichts mehr besitzen und darüber sehr glücklich sein werden.

Quasi auf Knopfdruck geht jetzt die ganze lenkbare Masse auf die Straße, um gegen die scheinbare Bedrohung von rechts zu demonstrieren. Damit wird von der wahren Gefahr abgelenkt.

Merke: Nicht jeder, der gegen die Regierung und das WEF ist, ist rechts. Und nicht jeder, der sich als sozial darstellt, hat auch das Gemeinwohl im Auge. Öffnen / Wie

2024-01-18 19:17:39 Diabetes mellitus

Übersetzt heißt Diabetes mellitus „honigsüßer Durchfluss“. Der Grund: Zuckerkranke haben sehr viel Durst, und der Urin schmeckt süß. Die Ärzte früher mussten den Urin ihrer Patienten wirklich abschmecken, um Diabetes zu diagnostizieren.

Ursache für erhöhten Blutzucker ist eine nachlassende Funktion der Bauchspeicheldrüse, die zu wenig oder gar kein Insulin mehr produziert. Beim jugendlichen Diabetes (Typ I) ist es oft ein autoimmunes Geschehen, welches die insulin-produzierenden Zellen in der Bauchspeicheldrüse unwiderruflich zerstört. In diesem Zusammenhang wird auch ein Vitamin-D Mangel diskutiert.

Beim Alterszucker (Typ II) ist es eine Kombination aus einer nachlassenden Insulinproduktion im Verhältnis zu einem zu großen Körpervolumen. Darum leiden Normalgewichtige höchst selten an Diabetes Typ II. Der Alterszucker wurde später in Diabetes Typ II umbenannt, da mittlerweile schon übergewichtige Schulkinder unter Alterszucker leiden. Diabetes Typ II ist übrigens die am häufigsten vererbte Stoffwechselkrankheit. Allein unser Verhalten (Ernährung, Bewegung) entscheidet, ob diese Krankheit zur Ausprägung kommt oder nicht.

Entgegen der Lehrmeinung, die besagt, dass jeder - auch Zuckerkranke - mindestens 50 % Kohlenhydrate essen sollten, empfehle ich meinen Patienten auf Kohlenhydrate so gut es geht ganz zu verzichten. Unter dem Strich ist jedes Kohlenhydrat Zucker. Je weniger Kohlenhydrate wir essen, umso weniger Medikamente bzw. Insulin wird benötigt.

Anekdote am Rande: Zwei kanadische Mediziner, Bantig und Best, der eine Assistenzarzt, der andere sogar noch Student, waren die ersten, denen es gelang Insulin künstlich herzustellen, um Zuckerkranke damit zu behandeln. Die noblen Forscher wollten ihre Entdeckung nicht kommerziell auswerten, sondern verstanden dies als ein Geschenk an die Menschheit. Dieses „Geschenk“ hat sich dann die Pharmaindustrie unter den Nagel gerissen und macht damit Gewinne, welche die Rockefeller Foundation in den Schatten stellt. Darum ist immer Vorsicht geboten, wenn man allzu großherzig und großzügig ist

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2024-01-18 19:17:32 Öffnen / Wie

2024-01-16 19:11:44 Was bedeutet Glück? Im Falle von Karl Lauterbach vielleicht: auch nach zwei Jahren voller politischer Verfehlungen noch das Amt des deutschen Gesundheitsministers bekleiden zu dürfen.

Glück ist schwer definierbar, weil es nur individuell betrachtet werden kann - und Glück auch immer eine Frage der Perspektive ist. Ein Beispiel: Während der Sonnenanbeter eine Woche voller Regen eher als unglücklich empfinden dürfte, blüht dem Gärtner das Herz auf: „Was für ein Glück! Endlich bekommen die Pflanzen genug Wasser!“

Der Arzt betrachtet Glück zudem aus der hormonellen Perspektive: Serotonin, Dopamin, Nordrenalin. Hormone, die im Stande sind, uns in einen beinahe ekstatischen Zustand zu versetzen.

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2024-01-15 21:03:11 Homöopathie abschaffen?

Der deutsche Gesundheitsminister Karl Lauterbach will die Homöopathie als Kassenleistung abschaffen, weil die Wirkung nicht auf evidenzbasierten Fakten beruhe. Lauterbach vergisst dabei wie viele meiner Kollegen auch, wer jeweils die „evidenzbasierten“ Fakten schafft.

Die Firma Pfizer zum Beispiel, die in der Vergangenheit immer wieder wegen verbrecherischer Fälschung von „evidenzbasierten“ Studienergebnissen aufgefallen war, auch um uns ihre unerprobten Präparate unter die Haut zu jubeln. Da hatte Lauterbach keine Skrupel, sich vor deren Karren spannen zu lassen und die experimentelle Impfung auch ganz ohne Evidenz allen zu verordnen, die nicht bei drei auf dem Baum waren.

Merke: die von uns allen sehr verehrte und über jeden Korruptionsverdacht erhabene EU-Präsidentin Ursula von der Leyen, hat mit einer undurchsichtigen Hinterzimmer-Aktion für Milliarden Euro 9 Impf-Dosen für jeden EU-Bürger bestellt. Und nun müssen wir wieder Milliarden ausgeben, um die überflüssigen Spritzen zu entsorgen.

Und da regt sich der möchte-gern Gesundheitsminister Lauterbach wegen einem im Vergleich verschwindend kleinen Peanuts-Betrag auf, um bei der Homöopathie Geld einzusparen?

Ich habe den Eindruck, dass uns die ehemals gut gedachte evidenzbasierte Medizin im Namen einer gefälschten, von Lobbyisten gekaperten Wissenschaft eher krank als gesund macht. Das zeigen die enorm angestiegenen Sterberaten an, die seltsamerweise erst dann angestiegen sind, als Lauterbachs Wissenschafts-mNRA Spritze flächendeckend injiziert wurde.
Wenn so die evidenzbasierte Medizin aussieht, dann bin ich persönlich lieber unwissenschaftlich gesund - als wissenschaftlich krank.
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2024-01-11 18:23:44 Die zweite Meinung

Viele Patienten kommen zu mir, um sich eine zweite Meinung einzuholen. Vor Operationen ist das besonders wichtig.

Vor 4 Jahren kam diesbezüglich ein Patient zu mir, dem zu einer dringenden, fast notfallmäßigen Herzoperation geraten wurde. Wegen Angina pectoris, sprich Kurzatmigkeit und einem Engegefühl in der Brust besonders bei Belastung, hatte er einen Kardiologen aufgesucht. Daraufhin sollten sogleich operativ Bypässe am Herzen angelegt werden.

Wir entschieden uns gemeinsam doch erst noch einmal konservativ zu verfahren: mit der richtigen Ernährung, langsam aufbauendem Ausdauertraining und einem „Pfeifenputzer“ Cocktail für Blutgefäße mit viel Vitamin C, Omega-3 Fettsäuren sowie den Aminosäuren Arginin und Threonin.
Nach nun 4 Jahren war der mittlerweile immerhin schon knapp 80-jährige Patient weiterhin beschwerdefrei. Keine Angina pectoris, keine Kurzatmigkeit mehr bei Belastung bei unauffälligem EKG – ohne Operation.

Merke: es gibt oft einen Plan B, vorausgesetzt die Patienten spielen mit und setzen die Vorgaben um. Operationen sind die Cash-Cows in der Medizin. Darum wird oft und in meinen Augen auch oft vorschnell zu Operationen, Herzkatheder-Untersuchungen oder Gelenkersatz geraten. Viele Chefärzte haben sogar in ihren Arbeitsverträgen stehen, dass sie für genügend Operationen zu sorgen haben. Und da steht ganz sicher nicht drin, wie man Operationen vermeiden kann. Öffnen / Wie

2024-01-10 20:17:24 Eine andere Meinung aushalten - auch wenn sie nicht der eigenen entspricht? Für mich eine Grundvorrausetzung für einen lebendigen Diskurs.

Was aber leider viel zu häufig geschieht, ist das Unterdrücken von Meinungen in einem immer enger werdenden Meinungskorridor. Die großen Social-Media-Plattformen täten gut daran, einen vielfältigten Austausch zu befördern - statt hin zu erschweren.

Im Andersdenken liegt meiner Ansicht nach oft der Schlüssel einer ganzheitlichen Betrachtungsweise. Nur wer alle Perspektiven beleuchten darf, hat am Ende die Möglichkeit sich ein eigenes, allumfassendes Bild zu machen. Öffnen / Wie