Holistisch gesund Leben-Gesund-Isst-LebensfRoh ❤🌳🌏

2022-07-24 13:34:32 Öffnen / Wie

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2022-07-24 01:11:55 Eine erholsame Nacht und schöne Träume wünschen wir allen... Öffnen / Wie

2022-07-23 15:36:21 Sonnenstich – was tun?

Ein Sonnenstich zählt – ebenso wie die Hitzeerschöpfung, der Hitzekrampf, der Hitzekollaps und der Hitzschlag – zu den Hitzeschäden. Typische Symptome eines Sonnenstichs sind ein roter Kopf sowie Schwindel und Kopfschmerzen. Kinder sind noch gefährdeter, den Hitzeschaden zu erleiden, als Erwachsene. Was hilft bei einem Sonnenstich? Und was tun, um einem Sonnenstich vorzubeugen? Lesen Sie hier, woran Sie einen Sonnenstich erkennen, was zu tun ist, wenn ein Sonnenstich entstanden ist und wie Sie sich davor schützen können.

Artikel: Sonnenstich und Hitzschlag: Wo liegt der Unterschied?
https://tinyurl.com/mr3v4tj3 Öffnen / Wie

2022-07-23 15:35:14 Was reimt sich auf heiß?
Richtig. Schweiß.

Bei den hohen Temperaturen ist es wichtiger denn je, dass Du Deinen Körper mit ausreichend Flüssigkeiten versorgst.
Aber es ist nicht nur wichtig wie viel Du trinkst, sondern auch was Du trinkst.

Deshalb haben wir Dir die besten Detox-Sommer-Getränke in einem E-Book zusammengestellt.

Diese erfrischenden Getränke erwarten Dich.
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2022-07-23 15:33:41 WASSEREIS FÜR GROß UND KLEIN

Wie genial ist es eigentlich, wenn es ganz leicht ist, das leckerste Eis selbst zu machen und dies komplett frei von Zusatzstoffen, Zucker und zudem reich an Vitalstoffen?!
Vielleicht kennst du es noch aus deiner Kindheit oder hast es für deine Kinder selbst schon einmal gemacht, ein Eis aus Saft.

Für das Eis benötigst du:

Am besten frisch gepressten Saft
frische Früchte
Förmchen für Wassereis

Und so geht’s:
Fülle den Saft in ein Eisförmchen und gebe einige Früchte deiner Wahl hinzu. Wenn du keinen Entsafter hast, kannst du auch einen Smoothie mixen und diesen in das Förmchen geben.
Das Eis sieht echt toll aus und gerade Kinder lieben es, mitzuhelfen und das Eis nach den eigenen Vorstellungen zusammenzustellen. So lernen Kinder frisches Obst zu lieben! Über Nacht gefroren habt ihr am nächsten Tag fruchtig frisches Wassereis. Öffnen / Wie

2022-07-23 11:03:47 Öffnen / Wie

2022-07-23 11:02:56 Ab geht die Luzi Öffnen / Wie

2022-07-23 11:02:13 Wir wünschen Euch einen erfrischenden Start in ein erholsames Wochenende Öffnen / Wie