Holistische Gesundheit & Lifestyle

2024-06-06 15:53:12 Krieg, Vorbereitung und Verantwortung übernehmen Holistische Gesundheit & Lifestyle Wir meinten natürlich in der Audio das Russland mit Transatlantischen Waffensystemen beschossen werden soll. Themen - Kriegsfall, Welt und Europa. - Kaum Zivilschutz… Öffnen / Wie

2024-06-06 10:51:30 Wir haben Testweise die Kommentarfunktion aktiviert.

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2024-06-06 09:59:14 Ein Klassiker

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2024-06-06 09:03:08 Der Verstand, der olle Spielverderber

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Unser Verstand ist wie ein gut gemeinter Freund, der uns manchmal zu sehr behüten will. Da haben wir eine sprühende Idee, die nur darauf wartet, in die Tat umgesetzt zu werden. Doch plötzlich schaltet sich unser Verstand ein und präsentiert uns eine Liste mit Gründen, warum das alles nicht funktionieren kann. "Zu riskant", "zu aufwändig", "was sollen die Leute denken" - kennen Sie diese Sätze?

Aber mal unter uns: Wer hat eigentlich entschieden, dass unser Verstand immer recht hat? Klar, er meint es gut und will uns vor Enttäuschungen bewahren. Doch manchmal braucht es genau diesen Funken Unvernunft, um Großartiges zu schaffen. Wie viele bahnbrechende Erfindungen und Kunstwerke wären nie entstanden, wenn ihre Schöpfer auf die mahnende Stimme ihres Verstandes gehört hätten?

Vielleicht ist es an der Zeit, unseren Verstand ein bisschen lockerer zu sehen. Ihm mal zuzwinkern und zu sagen: "Danke für deinen Rat, aber heute probiere ich mal was Neues aus." Denn letztlich sind es nicht die Grenzen unseres Verstandes, die uns ausmachen, sondern der Mut, sie hin und wieder zu überschreiten - mit einem verschmitzten Lächeln und jeder Menge Neugier.

Bleiben Sie Gesund - Ihre Holistische Gesundheit Öffnen / Wie

2024-06-06 08:56:02 SO verhinderst Du Mineralienmangel und Immunschwäche

Holistische Gesundheit & Lifestyle
Uli Mohr packt in seinem Vortrag ein heißes Eisen an: Stress, Mineralstoffversorgung und Gesundheit - wie um alles in der Welt hängt das zusammen? Fest steht: Mohr hat zu diesem Thema eine klare Meinung, und die ist alles andere als Mainstream. Die gängigen Stressdefinitionen jedenfalls kann er getrost in die Tonne treten. Wer Stress begreifen will, so Mohr, kommt nicht umhin, das Wechselspiel von Sympathikus und Parasympathikus genauer unter die Lupe zu nehmen. Denn erst dann erschließe sich die wahre Bedeutung von Belastung und Erholung.

Stichpunkte:
- Stress sollte nicht als Begriff, sondern als Zusammenspiel von Sympathikus (Aktivierung) und Parasympathikus (Erholung) verstanden werden

- Mineralstoffmangel führt zu Schwächung des Organismus und erhöhter Stressanfälligkeit

- Übermäßiger Mineralstoffverbrauch durch moderne Lebensweise

- Wasser, Kohlenwasserstoffe, Stickstoff in ausreichender Menge vorhanden; Mangel vor allem bei Metallen und Spurenelementen

- Eisen, Zink, Gold und Silber spielen wichtige Rollen für Stoffwechsel und Organfunktion

- Bezug bestimmter Mineralstoffe zu Planeten und astrologischen Einflüssen (z.B. Eisen - Mars, Zink - Merkur)

- Halogene (Natrium, Fluor, Chlor, Brom, Jod) beeinflussen Psyche und Intuition; Einsatz zur Manipulation und Kontrolle des Menschen.

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2024-06-05 08:19:04 Die Holistische Gesundheit
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2024-06-05 08:08:35 JUNI-HERAUSFORDERUNG
4. Juni - 4. Juli

- 7 Stunden Schlaf
- Morgens Sonnenlicht direkt nach dem aufstehen
- 4-5x pro Woche leichtes Training
- Kein Kaffee auf nüchternen Magen!
- 2-3 Liter hexagonales Wasser
- 30+ Gramm Protein in allen Mahlzeiten
- Entzündungshemmende Lebensmittel
- 3000-4000 tägliche Schritte
- Abendliche Dankbarkeit

Bist du dabei?!

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2024-06-04 08:30:14 Manches Bedarf es keine Worte mehr.

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2024-06-04 08:09:00 https://t.me/HolistischeGesundheitHeilung/6748 Öffnen / Wie

2024-06-04 08:05:36 Kakao und Stammzellen: Eine revolutionäre Allianz

Dieser Artikel widmet sich der herausragenden Kraft des Kakaos, insbesondere unter Berücksichtigung seiner Ballaststoffe und den damit verbundenen gesundheitlichen Vorteilen. Kakao ist nicht einfach nur als Superfood zu betrachten, er verkörpert vielmehr ein wahres Nährstoffwunder, welches ein breites Spektrum an gesundheitlichen Vorzügen mit sich bringt.

Einer der Hauptvorteile von Kakao ist sein hoher Ballaststoffgehalt. Mit bis zu 35 Gramm pro 100 Gramm liefert Kakao mehr Ballaststoffe als Hülsenfrüchte. Ballaststoffe sind wichtig für die Darmgesundheit, da sie die Darmbakterien nähren. Ein gesunder Darm ist entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit, da er das Immunsystem maßgeblich steuert und eine schlechte Darmflora mit der Manifestation von Krankheiten wie Diabetes, Fettleibigkeit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen assoziiert ist.

Neben Ballaststoffen ist Kakao auch reich an Protein, mit 23 Gramm pro 100 Gramm, was es zu einer guten Proteinquelle macht. Darüber hinaus ist Kakao eine hervorragende Quelle für Eisen, mit bis zu 10 Mal mehr Eisen als einige Fleischsorten.

Eine weitere bemerkenswerte Eigenschaft von Kakao ist seine Fähigkeit, die Anzahl der Stammzellen im Körper zu erhöhen. Stammzellen sind besonders wertvoll, da sie die Fähigkeit haben, sich in jede Art von Zelle zu verwandeln, die der Körper benötigt. Eine Studie hat gezeigt, dass der Verzehr von Kakao die Anzahl der Stammzellen im Körper mehr als verdoppeln kann.

Zusätzlich zur Erhöhung der Anzahl der Stammzellen hat Kakao auch positive Auswirkungen auf die Gesundheit der Arterien. Es wurde gezeigt, dass Kakao dazu beiträgt, dass sich die Arterien besser weiten können, was zu einer verbesserten Durchblutung und Sauerstoffversorgung der Organe führt. Dies kann dazu beitragen, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Kakao ein unglaublich nährstoffreiches Lebensmittel ist, das eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet. Von der Unterstützung der Darmgesundheit über die Erhöhung der Anzahl der Stammzellen bis hin zur Verbesserung der Gesundheit der Arterien ist Kakao ein Superfood, das in keiner Ernährung fehlen sollte.

Hier können Sie wertvollen Caobali Kakao bekommen. Geben Sie am Ende das Codewort "Sunnytime" ein um 10 Prozent Ermäßigung zu erhalten.

Anbei ein Video auf englisch über die Aktivierung der körpereigenen Stammzellen durch Nahrung,

Hier können Sie den verifizierten Cadmiumgehalt direkt sehen.

Hier erhalten Sie Informationen aus der ersten Studie (Englisch)

Hier erhalten Sie Informationen aus der zweiten Studie(Englisch)

Auf unserer Webseite gehen wir direkt auf das Thema Kakao ein um Ihnen mehr Informationen zur Verfügung zu stellen. Öffnen / Wie