Ronny Rockt offiziell ⚛️

2021-11-04 15:13:01 Veganer Mozzarella selbst gemacht

Zutaten:
20 g geschälte Hanfsamen
200 ml Wasser
2 EL Flohsamenschalen
1 EL Zitronensaft
½ TL Salz
1 EL Hefeflocken

Alternativ auch mit Cashews

Alle Zutaten ca. 2 Stunden zusammen einweichen. Im Hochleistungsmixer gut durchmixen, abschmecken und in eine Form geben, aus der du den Mozzarella nach einer 1-stündigen Kühlung stürzen und in Scheiben schneiden kannst.

Dieser Mozzarella schmeckt ganz klassisch mit Tomaten und Basilikum oder auch mit Olivenöl und Balsamicoessig.

Den ganzen Beitrag mit Video findet ihr HIER


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2021-11-04 11:22:01 Boaaarrr ich werd nicht mehr

Die wohl geilste vegane dunkle Sauce auf dieser Erde, mit Kräuter-Kartoffelklößen und nem feinen Salat

Rezept ergibt etwa 200 ml Sauce:

- 200 g Zwiebeln geschält
- 200 g Karotten geschält
- 200 g Sellerie geschält
- 1 rote Paprika
- 8 Champignos
- 3 Knoblauchzehen
- 1,5 El Tomatenmark
- 1 Sternanis
- 1 El Sojasauce
- 2-3 El dunklen Balsamico Essig
- 2 Zweige Rosmarin
- 3-4 Zweige Thymian
- 500-700 ml Gemüsebrühe
- binden mit etwas Stärke in kaltem Wasser angerührt

Viel Spaß beim Nachkochen!

Sehr gutes Video dazu




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2021-11-04 09:24:01 Das „Ich mache nur meinen Job"- Starterpaket

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2021-11-03 19:06:01 Boaaar also wenn das nicht geile Brötchen sind, weiß ich aber auch nicht

Rezept mit Anleitung und Video kommt gleich

Knusprige Brötchen zum Frühstück, ohne Stress - morgens nur noch frisch backen

Rezept für 9 Brötchen:

- 400 g Weizenmehl Typ 550 oder Dinkelmehl Typ 630
- 50 g Vollkornroggenmehl
- 50 g Semola (Hartweizengrieß)
- 310 g Wasser
- 5 g frisch oder 2,5 g Trockenhefe
- 10 g Salz
- 20 g Butter
- 1 TL Honig

Gebacken habe ich die Brötchen im vorgeheizten Ofen, 250 °C Ober-/Unterhitze, beim Einschieben den Ofen auf 210 °C herunterdrehen. Backzeit 25--30 Minuten.

Viel Spaß beim Nachbacken!

Hier das Video mit super Anleitung dazu:


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2021-11-03 14:44:29 "Hüte dich vor deinem Verstand, mehr als vor allem anderen auf der Welt.

Er ist das größte Täuschungswerkzeug – geschaffen von deinem Körper, deiner Physiologie, deiner Chemie, deiner Biologie.

Er hält dich an den Körper gefesselt und erlaubt dir nicht, die Augen für das Bewusstsein zu öffnen.

Er hält dich ständig auf Trab, gönnt dir nicht den geringsten Urlaub.

Die Gefahr ist, wenn er dir eine kleine Pause lässt, dann würdest du dir vielleicht deiner inneren Größe bewusst werden, der Schönheit deines Wesens, seiner Wahrheit und Herrlichkeit."

Osho

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2021-11-02 18:15:07 Eines Tages wird einem klar, dass es nicht um das Spiel ging, sondern darum, mit wem man es ansah.
Es ging nicht um das Haus, das man besaß.

Es waren die Menschen darin.
Es ging nicht um den besten Kaffee aller Zeiten, sondern darum, für wen man ihn gemacht hat

Es ging nicht um das großartige Abendessen, das für dich zubereitet wurde.
Es war derjenige, der dir deinen Teller gebracht hat.

Du musst lernen, die Zeit, die dir jemand schenkt, zu schätzen, denn das ist etwas, das Du nie wieder zurückbekommt.

Sie ist unbezahlbar

Wenn du am Ende deiner Jahre angelangt bist, was wird dann wirklich wichtig sein?

Das sind nur paar Beispiele....
Denke mal bitte darüber nach ......

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2021-11-02 12:05:03 BOOM

Nun auch schon die ersten Apotheken die sich dem Widerstand anschließen

....eine gute Entwicklung

Bitte mehr davon

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2021-11-02 09:23:59 Guten morgen ihr Lichter

Das wünsch ich mir

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2021-11-01 18:01:01 Öffnen / Wie

2021-11-01 18:00:01 Ronny'sche Wildkräuter-Suppe

...mit:
Giersch, Bärlauch, Brennessel, Spitzwegerich, Knoblauchsrauke, Löwenzahn, Kartoffeln, Zwiebeln, Knoblauch, Erbsen, Radieschen, Pastinake, und Mungobohnen garniert mit gerösteten Pinienkernen und Sonnenblumenkernen, Hafercuisine, Chili und etwas Hanföl.

Eine echte Mineralien, Eiweiß, und Chlorophyll Bombe.

Ideal vorallem zum #entgiften, #entsäuern und #Sauerstoff anreichern.

Hier das Rezept

Zutaten:

-Jede Menge Wildkräuter (welche ich verwendet hab steht weiter oben)
-5 mittelgroße mehligkochende Kartoffeln
2 Zwiebeln
-etwas Wurzelgemüse
50 g Mungobohnen
6 Zehen Knoblauch
Ein Glas Gemüsefond oder etwas Gemüsebrühe
Ein Päckchen Hafercuisine
Gewürze
20 g Pinienkerne u Sonnenblumenkerne

Zubereitung

Als erstes die Mungobohnen kochen und abkühlen lassen. Dann die Kartoffeln schälen, würfeln und in den Suppentopf. Ich hab sie vorher kurz angebraten wegen der Röstaromen. Die Zwiebeln hab ich ebenfalls in der Pfannr vorher glasig gedünstet. Nun die Brühe dazu. Ein wenig kochen, dann das Gemüse und die gehackten Wildkräuter dazu. Wichtig damit die Farbe schön bleibt eine gute Prise Natron mit in den Suppentopf.
Nun nur noch etwas köcheln bis die Kartoffeln und das Gemüse wie gewünscht durch sind. Mungobohnen dazu.

Jetzt nur noch pürieren, würzen, abschmecken.
Ich hab Salz Pfeffee, Majoran, Bertram, Quendel, Liebstöckel, Chili und etwas Zucker verwendet.

Nun die Kerne ohne Fett rösten, anrichten,fertig

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