2021-10-31 13:54:19
RITUAL
Loslassen für Klarheit
Bevor uns der sonnige Oktober mit Regen verlässt und das Tor für die Dunkelzeit öffnen - gebe ich dir heute noch ein Loslassritual mit!
Wer kennt es nicht, etwas Beschäftigt einen leider noch immer, das man loslassen will! Eine Erfahrung - eine Emotion - eine Gewohnheit … egal was!
Nimm dir heute Zeit für dich und begib dich in Natur zu einem Fluss oder Bach.
Folgendes brauchst du: Stift und Zettel
Etwas Zeit für einen Spaziergang am Wasser
Und so gehts:Such dir einen Platz an einem Fluss oder Bach.
Am Weg dort hin höre dem Fließen des Wassers zu und beobachte seine Bewegung! Schau wie es reinigen, lösen, Steine bewegen kann und vor allem befreit!
Nimm wahr, dass auch wenn das Wasser ständig neu erscheint und weiterfließt, sowie in Bewegung ist, der Fluss oder Bach seine Form bewahrt!
Wenn du deinen Platz gefunden hast, halte inne und atme die Luft erfüllt vom Bach ein!
Nimm den Zettel und schreib auf was du loslassen möchtest. Wisse, dass diese Erfahrung vom Fluss des Lebens davongetragen und aufgelöst werden darf! Und auch wenn es dein Leben bewegt hat oder große Wellen schlug, es darf jetzt vorbei sein und sich beruhigen.
Du kannst den Zettel zerknüllen, oder ein Schiffchen bauen. Ihn um einen Stein wickeln oder sanft aus deiner Hand fließen lassen. Übergib den Zettel so dem Wasser, wie es sich für dich richtig anfühlt!
Und wisse der Strom des Lebens nimmt es mit - lasse es los!
Sobald uns der Regen willkommen heißt in der Dunkelzeit folgen die Regenrituale bis dahin gutes LosLassen
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