Grübelst du zu viel?
Dann ab in den Wald
Im Wald kommen wir bzw. unsere Nase mit dem sog.
Geosmin in Kontakt: Es handelt sich dabei um einen natürlich vorkommenden bicyclischen Alkohol, welcher im Waldboden und Moos zu finden ist. Diese winzig kleinen Moleküle nehmen wir als den typischen erdig-modrig-herben Bodengeruch im Wald wahr.
Sobald uns dieser Geruch in die Nase steigt, werden in unserem Körper bestimmte Prozesse in Gang gesetzt. Dies bewirkt u.a. auch, dass das Kopfkino bzw. Grübeleien beendet werden, da wir in diesem Moment vorrangig mit dem Riechen zu tun haben.
Es handelt sich dabei um ein Relikt aus der Steinzeit: Früher, als die Menschen noch mit lebensbedrohlichen Gefahren wie z.B. dem Säbelzahntiger zu tun hatten, war es überlebenswichtig, auf verdächtige Gerüche zu achten. Das Gehirn ist in diesem Moment damit beschäftigt, den Geruch in 'gefährlich' oder 'ungefährlich' zu sortieren und hört damit auf, sich um unwichtige Grübeleien zu kümmern.
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