Der Kreislauf der Angst
Wenn du verurteilt wurdest,
wähle
Verständnis.
Wenn du abgelehnt wurdest,
wähle
Akzeptanz.
Wenn du beschämt wurdest,
wähle
Mitgefühl.
Sei der Mensch, den du selbst gebraucht hättest, als du verletzt wurdest, nicht der Mensch, der dich verletzt hat.
Gelobe, besser zu sein als das, was dich gebrochen hat – zu heilen, anstatt verbittert zu werden, damit du
aus deinem Herzen heraus handeln kannst, nicht aus deinem Schmerz.
Sei du der Mensch, der den Kreislauf durchbricht.
mit von:
Herzöffnung
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und:
Blicköffnung
