Nährstoffe: Welche braucht der Körper wofür?
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist entscheidend für eine ausreichende Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen, heißt es immer. Doch was sind Nährstoffe eigentlich, was zählt dazu und welche sind wichtig? Welche Funktion haben die verschiedenen Nährstoffe in unserem Körper? In der folgenden Fotostrecke stellen wir Ihnen die wichtigsten Nährstoffe und ihre Aufgaben im Stoffwechsel vor.
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