Die Kurkuma Pflanze gibt es schon seit Millionen von Jahren, w | Gesundheitsbox🍀

Die Kurkuma Pflanze gibt es schon seit Millionen von Jahren, wird aber erst in den letzten tausend Jahren genutzt.

Nicht nur als Zutat von Speisen, sondern, speziell in Asien, auch als natürliches Heilmittel.

Doch auch in Europa gilt die Wurzel aufgrund seiner Inhaltsstoffe mittlerweile als Superfood.

Neben Curcumin enthält die gelbe Wurzel bis zu 5 Prozent ätherische Öle.

Gerade in der kalten Jahreszeit kann das gelbe Gold helfen, gesund und vital zu bleiben.

Denn ihre Inhaltsstoffe wirken nicht nur hervorragend antioxidativ und antibakteriell.

Sie ist auch entzündungshemmend, antiviral und wirkt gallen- und verdauungsfördernd.

Außer bei Infekten kann sie also auch bei Magen- und Verdauungsproblemen helfen.

Hat man zu fettreiche Mahlzeiten zu sich genommen, kann Kurkuma zudem einem Völlegefühl entgegenwirken.


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