Gesundheits Informationen

2021-10-15 08:56:35 Öffnen / Wie

2021-10-14 22:59:04 https://t.me/gehik Öffnen / Wie

2021-10-14 20:22:05 https://bewusst-vegan-froh.de/14-basische-lebensmittel-die-du-jeden-tag-essen-solltest-um-gesund-zu-bleiben/ Öffnen / Wie

2021-10-14 16:37:10 Öffnen / Wie

2021-10-14 06:26:17 Säurebildende Lebensmittel:

-Fleisch und Fisch
-Eier
-Alle Getreidearten und -Getreideprodukte
-Zucker und Süßigkeiten
-Spargel, Rosenkohl und Artischocken
-Hülsenfrüchte
-Kaffee und Alkohol
-Schwarztee, grüner Tee, weißer Tee, -Früchtetee
-Limonaden, Energy Drink Öffnen / Wie

2021-10-14 06:26:17 Basische Lebensmittel:

-Gemüse
-Obst
-Kräuter
-Pilze
-Keimlinge
-Samen und Kerne
-Mandeln, Walnüsse, Pistazien, -Macadamianüsse

All diese Lebensmittel helfen beim Entsäuern des Körpers, da sie einen hohen Anteil von basischen Mineralstoffen enthalten. Baust du hauptsächlich solche Nahrungsmittel in dein Ernährung ein, so kannst du einer Übersäuerung entgegenwirken. Öffnen / Wie

2021-10-14 06:26:17 Basenpulver sind sehr beliebt, wenn es ums Entsäuern des Körpers geht. Das Pulver ist leicht einzunehmen, effektiv und einfach in den Alltag zu integrieren.
Heilerde kann zur innerlichen und äußerlichen Entgiftung verwendet werden. Um den Körper zu entsäuern sollte man sie entweder in Kapseln, als Paste, oder als Getränk zu sich nehmen.
Schüssler Salze werden während einer 8-12-wöchigen Entsäuerungskur eingesetzt. Sie kommen vor allem dann zum Einsatz, wenn der Körper über längere Zeit stark übersäuert war. Öffnen / Wie

2021-10-14 06:26:17 Apfelessig Apfelessig kann dir dabei helfen, deinen pH-Wert auszugleichen und aufrechterhalten. Er wirkt entzündungshemmend und beseitigt Schleimansammlungen aus dem Körper.
Entsäuerungstee Entsäuerungstees können täglich schon ab 3-4 Tassen deinen pH-Wert erhöhen. So hilft der Tee beim Abtransport von Schlacken.
Natron Natron kann sowohl eingenommen werden, als auch in einem Natron Fußbad zur Anwendung kommen. Beide Arten können unseren Körper entsäuern. Öffnen / Wie

2021-10-14 06:26:17 Zwar kann der menschliche Körper den Säurespiegel selbst regulieren, doch geschieht das stets auf Kosten anderer Bereiche. Somit entsteht an einer anderen Stelle stets ein Defizit, das Erkrankungen die Türen öffnet. Der erste Schritt, den Körper hierbei zu entlasten, ist daher die ausreichende Kenntnis über den eigenen Säurespiegel, was durch einen ph-Test einfach zu erlangen ist. Im Idealfall liegt dieser bei 7,36. Werte von 6,75 bis 7,25 deuten auf einen gesunden Organismus hin. Öffnen / Wie

2021-10-14 06:26:17 -Allergien und Reizungen der Haut -Atembeschwerden und Husten -Beeinträchtigung des Zahnfleischs -Immunschwächen -Pilzerkrankungen -Chronische Müdigkeit, -Erschöpfungsgefühl -Herz-Kreislauf-Erkrankungen -Erhöhtes Schlaganfall-Risiko -Diabetes und Fettleibigkeit Übelkeit -Osteoporose und schwache Knochen -Kopfschmerzen und Schwindelgefühl -Schmerzhafte Erkrankungen von Gelenken und Muskeln Öffnen / Wie