Warum fermentieren? länger haltbar mehr Vitamine durch d | Echtes Essen | wahre Nahrung | Clean Eating

Warum fermentieren?

länger haltbar
mehr Vitamine durch die Fermentierung als im rohen Zustand
gute Bakterien für die Darmflora
teilweise leichter verträglich als roh
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#Fermentieren