2022-02-25 14:13:02
Bluthochdruck
Bluthochdruck ist nicht nur nicht schön ,er kann auch lebensbedrohlich werden ,wenn man sich nicht entsprechend verhält !
Bluthochdruck kann viele Ursachen haben ,sogar hormonelle Umstellungen bei Frauen können zu einer solchen Hypertonie führen !
Betroffen sind bei weitem nicht nur ältere Menschen!
Falsche Ernährung , zu wenig Bewegung , zuviel Streß und zu wenig Schlaf ,beruflicher oder auch privater Ärger ....all das kann den Blutdruck in die Höhe treiben !
Was tun bei Bluthochdruck und wie bemerke ich ihn ?
Das Gefährliche an Bluthochdruck ist tatsächlich , das man ihn eben oft gar nicht bemerkt oder aber erst dann ,wenn er schon bedenklich hoch ist !
Dann kann man Kreislauf ähnliche Symptome bekommen wie z.b Schwindel ,Energielosigkeit und Müdigkeit !
Was ist zu tun?
Zunächst einmal ist es hier wichtig ,den Bluthochdruck ärztlich abklären zu lassen ! Das Herz sollte untersucht werden um auszuschließen ,das es in Mitleidenschaft gezogen ist !
Ich selbst habe von heute auf morgen ,von jetzt auf gleich bei einer Routine Untersuchung die Mitteilung bekommen :
Sie sind 51 und in den Wechseljahren und Sie haben Bluthochdruck !
BUMS !
Die Ärztin wollte mir direkt Blutdrucksenker verschreiben ,aber aufgrund meiner Erfahrung im Bereich alternativer Medizin habe ich der Ärztin erklärt ,das ich aufgrund der Nebenwirkungen und Langzeitschäden ,die Senker verursachen können , versuchen werde ,meine Hypertonie pflanzlich zu senken !
Sie war ,gegen meine Erwartung ,direkt einverstanden ,allerdings hab ich ihr versprechen müssen ,das ich wieder kommen ,sollte mein Versuch scheitern !
Das es für mich kein Versuch war , das sagte ich ihr nicht ,denn ich wusste ,das ich meinen Blutdruck mit den von mir ausgewählten Vitalstoffen in den Griff bekommen würde !
Zusätzlich stellte ich meine Ernährung um und bewegte mich von an mehr !
Und siehe da ....es gab keinen Anlass mehr die Ärztin aufzusuchen !
Wir beraten euch gern
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