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🔆Bewusst-Eltern-Sein🔆
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Unterwegs sein mit Anke Eyrich - Aware Parenting Institut Germany -
Spielerisches, leichtes und achtsames Begleiten von Kindern & Eltern

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Die neuesten Nachrichten 3

2022-05-26 15:42:07
205 viewsAnke, 12:42
Öffnen / Wie
2022-05-24 22:54:41
Einen umarmenden Gruß in deinen bzw. in euren Abend

Ich möchte auch diese Woche noch beim Thema Bindung bleiben mit einer Frage heute:

Wieviele Umarmungen gibt es für dich oder für dein Kind oder für deine Partnerin / deinen Partner?

Die amerikanische Familientherapeutin Virginia Satir wusste schon:

"Wir brauchen
4 Umarmungen pro Tag zum Überleben.
8 Umarmungen pro Tag, um uns gut zu fühlen und
12 Umarmungen pro Tag zum innerlichen Wachsen."

Ich lade dich ein zum Nachspüren, wie das bei dir in deinem Alltag ist mit den Umarmungen:

Magst du Umarmungen?
Mögen deine Kinder / mag dein Kind Umarmungen?
Gab es Umarmungen in deiner Kindheit?

Wann hast du das letzte Mal eine bewusste, wohlfühlende Umarmung genossen?

Bin gespannt, was die Fragen bewegen in dir … und lade dich / euch ein zum Austausch hier

Eure Anke

https://t.me/AwareParenting
97 viewsAnke, edited  19:54
Öffnen / Wie
2022-05-17 11:10:05 …zum einen, indem wir immer wieder gut in Verbindung sind mit uns selbst als Mama oder als Papa

Willkommen zum 3. Input zu Bindung heute, ihr ALLE hier!

Sicher und verbunden fühlen sich Kinder zum anderen auch dann, wenn wir sie sehen, uns auf Augenhöhe begeben, wenn wir uns die Welt täglich einmal aus ihren Augen anschauen … echt spannend, wie da vieles anders wirkt!

Beispielsweise so ein blöder Junge im Sandkasten, der einen nicht mitspielen lässt. Dem muss man doch mit der Schaufel auf den Kopf hauen … oh nein, Mama sieht das anders…

Oder so ein Streit zwischen zwei Schwestern, bei dem die große Schwester einfach nicht nachgeben will, weil sie nicht immer „die vernünftige Ältere“ sein möchte.

Sicher ist Bindung für Kinder dann, wenn wir sie jetzt nicht schimpfen oder beschämen, sondern ihre Not sehen und aussprechen. Dann wächst Vertrauen und Kinder können sich fallen lassen und wachsen.

Wir schützen unsere Kinder, wenn wir ihnen für ihre Entwicklung Zeit lassen und wissen, dass sie oft in Not sind, wenn sie scheinbar etwas „Blödes“ tun.

Wenn euch das Thema anspricht lege ich euch das Programm „Kleine Abenteurer liebevoll ins Leben begleiten - weniger schimpfen, mehr staunen“ meiner Freundin und Kollegin, Damaris Schulz von Familiepur ans Herz, sie ist für mich eine absolute Bindungs-Expertin!

In ihrem Programm begleitet Damaris uns Eltern sehr nah und hilft u.a., Bindung zu verstehen, Kinder immer wieder in Bindung einzuladen, die Bindung zu schützen und sicher zu gestalten!

https://elopage.com/s/familiepur/LPkleineAbenteurer

Schaut gerne vorbei - absolut lohnenswert!
Eure Anke

https://t.me/AwareParenting
205 viewsAnke, 08:10
Öffnen / Wie
2022-05-17 11:09:44
206 viewsAnke, 08:09
Öffnen / Wie
2022-05-15 13:06:05 Wie meine ich das?

Mit dem Ast, auf dem wir Eltern sitzen, meine ich unsere Bindung zu unserem Kind!
(Der Satz ist übrigens von Bindungsexpertin Damaris - siehe Post gestern )

An diesem sägen wir dann, wenn wir beispielsweise lauthals schimpfen, wenn unsere Tochter oder unser Sohn mal wieder nicht hört, sich nicht die Schuhe anzieht, obwohl wir doch erst beim Mittagessen gesagt haben, dass wir rausgehen zusammen! Grrrrr…

Irgendwann werden wir sauer und laut oder tun so, als ob wir ohne unser Kind losgehen und machen ihm so Angst. Das wiederum schwächt unsere Bindung (säg, säg am Ast…)

Wenn wir verstehen, dass wir unseren Ärger (der ja durchaus berechtigt ist) nicht am Kind rauslassen dürfen,
dass wir vielleicht gar nicht mit ihm in Verbindung sind (in dem Moment, in dem wir es bitten, die Schuhe anzuziehen)
dass das Bindungsfenster nicht offen ist (weil Kind ins Spielen vertieft),
dass unsere Bindung gerade nicht aktiv ist und unser Kind deswegen nicht hört, dann entspannt sich etwas in uns.
Andere Wege werden möglich.

Stell dir vor, du klingelst bei deiner Nachbarin und wenn sie öffnet sagst du:"Auf los geht's! Komm mit, wir gehen spazieren".

So gehen wir manchmal mit unserem Kind um, stimmst?

Und falls ihr jetzt diese Nachbars-Geschichte auf das „Abholen“ eures Kindes übertragt, dann wird einiges klarer, oder?

Ihr mögt noch mehr zu Bindung - dann bis morgen
Eure Anke

https://t.me/AwareParenting
173 viewsAnke, edited  10:06
Öffnen / Wie
2022-05-15 13:05:59
173 viewsAnke, 10:05
Öffnen / Wie
2022-05-14 15:40:47 Ihr Lieben!

Kennt ihr das auch, dass ihr an manchen Tagen sooo viel macht mit eurem Kind!

Ihr ward zusammen draußen, du hast mit ihm gespielt, hast dir Zeit genommen und irgendwie möchte dein Kind immer noch mehr oder ist einfach nicht zufrieden.

Oder noch schlimmer, es kriegt einen richtigen Wutanfall, OBWOHL ihr so viel Schönes gemacht habt heute!

Das ist echt frustrierend
Ich möchte mit diesem Alltags-Beispiel heute mit euch in das Thema BINDUNG eintauchen - ein sehr wichtiges Thema im Aware Parenting und für uns Eltern überhaupt!

Wir möchten ja alle, dass unsere Liebe bei unseren Kindern ankommt und sie satt werden davon. Wir wollen, dass unser Kind unsere Liebe fühlt und sich sicher gebunden fühlt an uns!

Die gute Nachricht hier für alle:
Bindung entsteht nicht nur beim Bonding nach der Geburt (sehr wichtiger Moment), sondern wächst schon im Mutterleib und weit über die Zeit nach der Geburt hinaus. In den ersten fünf Lebensjahren wächst und verändert sich Bindung zu unseren Kindern ständig und das ist so wichtig! Hier wachsen die Wurzeln, hier wird das Fundament gelegt, auf dem alles aufbaut.

Wenn euch das Thema anspricht - schaut die nächsten Tage hier vorbei oder bei meiner Freundin und Kollegin, Damaris Schulz von Familiepur, sie ist für mich eine absolute Bindungs-Expertin!

In ihrem Programm „Kleine Abenteurer liebevoll ins Leben begleiten - weniger schimpfen, mehr staunen“ begleitet sie uns Eltern darin, Bindung zu verstehen, Kinder immer wieder in Bindung einzuladen, die Bindung zu schützen und sicher zu machen!

https://elopage.com/s/familiepur/LPkleineAbenteurer

Mehr zur Bindung gibt es morgen
Eure Anke

https://t.me/AwareParenting
126 viewsAnke, edited  12:40
Öffnen / Wie
2022-05-14 15:40:31
Warum scheint es manchmal nie genug zu sein
126 viewsAnke, 12:40
Öffnen / Wie
2022-05-08 19:19:28

Das musste mal gesagt werden!


Feiert euch heute, ihr Mütter!

Und lasst euch feiern, denn es ist so viel,
so wertvoll und
so wichtig,
Kinder ins Leben zu begleiten und das auf eine bewusste und achtsame Weise...

Was für ein GESCHENK

Schön, dass es euch gibt und wir hier verbunden sind


Eure Anke

https://t.me/AwareParenting
266 viewsAnke, edited  16:19
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