Gesundheit ohne Chemie für Mensch und Tier

2021-11-30 12:22:21 Viele von uns leiden unter Eisenmangel. Denn unser Körper kann Eisen nicht selbst bilden und wir sind darauf angewiesen, es mit der Nahrung aufzunehmen. Bei einem Mangel an eisenhaltigen Lebensmitteln fühlen wir uns abgeschlagen, müde und sind besonders infektanfällig.
Doch für was ist Eisen überhaupt so wichtig? Wir brauchen das wichtige Spurenelement vor allem für den lebensnotwendigen Sauerstofftransport im Körper.
Nicht nur tierische Lebensmittel sind gute Eisenlieferanten. Wir haben euch einige pflanzliche Eisenquellen zusammengetragen. Mit welchen Speisen deckt ihr euren täglichen Eisenbedarf? Öffnen / Wie

2021-11-29 14:34:22 Vor allem im Winter ist es wichtig, dass die empfindlichen Hautbereiche wie Gesicht und Hände mit fetthaltigen und pflegenden Salben vor der Kälte geschützt werden. Dabei sollte die Salbe keine Wasseranteile enthalten, damit es nicht zu Auffrierungen der Haut kommen kann. In diesem Artikel zeige ich euch Schritt für Schritt, wie ihr mit 4 einfachen und natürlichen Zutaten eine effektive Kälteschutzsalbe…
https://heilkrautkraft.wordpress.com/.../grundlagen-zur.../ Öffnen / Wie

2021-11-29 14:32:29 Ein Erkältungstee aus heimischen Zutaten wie Holunderblüten, Gänseblümchenblüten und Lindenblüten ist ein wirksames Hausmittel um Erkältungssymptomen wie Fieber, Husten, Schnupfen und Halsweh den Kampf anzusagen. Gänseblümchenblüten wirken entzündungshemmend und fiebersenkend. Holunderblüten mobilisieren die körpereigene Abwehr, wirken sekretlösend und sind das perfekte Hausmittel bei grippalen Infekten. Lindenblüten wirken hustenreizstillend, krampflösend und fiebersenkend. Die Kombination dieser 3 Powerpflanzen lassen einen schmackhaften und hochwirksamen Tee entstehen. Die getrockneten Blüten von Holunder, Gänseblümchen und Lindenblüten zu gleichen Teilen mischen und von dieser Mischung einen schwachen Esslöffel mit 200ml kochendem Wasser übergießen und zugedeckt 5-8 Minuten ziehen lassen. Bei ersten Erkältungssymptomen 3-4 Tassen über den Tag verteilt trinken. Öffnen / Wie

2021-11-29 14:28:52 Die Fabel des Esels
Eines Tages fiel der Esel eines Bauern in einen Brunnen. Er wurde nicht verletzt, konnte aber nicht alleine rauskommen. Deshalb weinte das Tier stundenlang stark, während der Bauern überlegte, was er tun sollte.
Schließlich traf der Bauern eine grausame Entscheidung: Er kam zu dem Schluss, dass der Esel schon zu alt war und der Brunnen wirklich trocken war, irgendwie bedeckt werden musste. Es war also nicht wert, sich zu bemühen, den Esel aus dem Brunnen zu holen. Im Gegenteil, er hielt seine Nachbarn an, um ihm dabei zu helfen, den Esel lebendig zu begraben. Jeder von ihnen nahm eine Schaufel und fing an, Erde in den Brunnen zu werfen.
Der Esel wusste lange nicht, was sie ihm antaten, und weinte verzweifelt. Aber zur Überraschung aller, der Esel hat sich nach ein paar Schaufeln von der Erde befreit, die auf ihm lag.
Der Bauer schaute endlich auf den Boden des Brunnens und wunderte sich, was er sah. Mit jeder Schaufel, die auf seinen Rücken fiel, schüttelte der Esel sich, indem er einen Schritt über die Erde ging, die zu Boden fiel. So sahen alle in kürzester Zeit, wie der Esel es geschafft hat, den Rand des Brunnens zu erreichen, über die Kante zu gehen und da rauszukommen, indem er allem trotzt.
Das Leben wird dir viel Erde auf den Rücken werfen. Vor allem, wenn du schon in einem Brunnen bist. Das Geheimnis, aus dem Brunnen zu kommen, ist die Erde abzuschütteln, die auf dem Rücken liegt, und einen Schritt über sie zu machen. Jedes unserer Probleme ist eine Stufe, die uns nach oben führt. Wir können aus den tiefsten Löchern herauskommen, wenn wir uns nicht als Verlierer erweisen. Nutze die Chance, die man dir gibt, um weiterzumachen...!!!
Erinnert euch an die 5 Regeln, um glücklich zu sein:
1. Befreie dein Herz vom Hass.
2. Befreie deinen Geist von den Sorgen.
3. Vereinfache dein Leben
4. Gib mehr und erwarte weniger.
5. Liebe dich mehr und... akzeptiere das unvermeidliche. Es könnte die Lösung sein, nicht das Problem. Öffnen / Wie

2021-11-29 14:28:41 Öffnen / Wie

2021-11-28 11:55:19 Wünsche euch allen einen besinnlichen 1.Advent im Kreise euer Lieben! Öffnen / Wie

2021-11-27 14:00:09 Ich geh nicht ins Altersheim................................
Wenn ich einmal in später Zukunft alt und klapprig bin, werde ich bestimmt nicht ins Altersheim gehen, sondern auf ein Kreuzfahrtschiff.
Die Gründe dafür hat mir unsere Gesundheitsministerin Ulla Schmidt geliefert: "Die durchschnittlichen Kosten für ein Altersheim betragen 200 EUR pro Tag". => Ich habe eine Reservierung für das Kreuzfahrtschiff "Aida" geprüft und muß für eine Langzeitreise als Rentner oder Rentnerin 135 EURO pro Tag zahlen (und das ist kein Witz!) Nach Adam Riese bleiben mir dann noch 65 EURO pro Tag übrig.
1.
Ich habe mindestens 10 freie Mahlzeiten, wenn ich in eines der Bordrestaurants wackele oder mir das Essen vom Room-Service auf das Zimmer, also in die Kabine, bringen lasse. Das heißt in anderen Worten, ich kann jeden Tag der Woche mein Frühstück im Bett einnehmen.
2.
Die "Aida" hat 3 Swimming Pools, einen Fitnessraum, freie Benutzung von Waschmaschinen und Trockner und sogar jeden Abend Shows.
3.
Es gibt auf dem Schiff kostenlos Zahnpasta, Rasierer, Seife und Shampoo.
4.
Das Personal behandelt mich wie einen Kunden, nicht wie einen Patienten. Für 15 Euro Trinkgeld extra pro Tag lesen mir die Stewards jeden Wunsch von den Augen ab.
5.
Alle 8-14 Tage lerne ich neue Leute kennen.
6.
Fernseher defekt ? Glübbirne kaputt ? Die Bettmatratze ist zu hart oder zu weich ? Kein Problem, das Personal wechselt es kostenlos und bedankt sich auch noch für mein Verständnis.
7.
Frische Bettwäsche und Handtücher jeden Tag sind selbstverständlich, und ich muß nicht einmal danach fragen.
8.
Wenn ich im Altersheim falle und mir eine Rippe breche, dann komme ich ins Krankenhaus und muß gemäß der neuen Krankenkassenreform täglich dick draufzahlen. Auf der "Aida" bekomme ich für den Rest der Reise eine Suite und werde vom Bordarzt kostenlos behandelt.
9.
Ich habe noch von keinem Fall gehört, bei dem zahlende Passagiere eines Kreuzfahrtschiffes vom Personal bedrängt oder gar misshandelt worden wären. Auf Pflegeheime trifft das nicht im gleichen Umfang zu.
Nun das Beste:
Mit der "Aida" kann ich nach Südamerika, Afrika, Australien, Japan, Asien, wohin auch immer ich will. Darum sucht mich in Zukunft nicht im Altersheim, sondern "just call shore to ship". Auf der "Aida" spare ich jeden Tag 50 EURO und muss nicht einmal mehr für meine Beerdigung ansparen. Mein letzter Wunsch ist dann nur: Werft mich einfach über die Reeling, das ist nämlich auch kostenlos —
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2021-11-27 10:50:34 Öffnen / Wie

2021-11-26 19:16:55 Heute schon an Weihnachten denken: Mit diesem DIY kannst du pflegendes Apfelöl ganz leicht selber herstellen. Es ist außerdem die Grundlage für zwei weitere DIY's, die wir dir demnächst vorstellen Am Ende kannst du ein richtiges Set aus grüner Kosmetik für dich selbst oder deine Liebsten zusammenstellen.
Und damit nichts weggeschmissen wird, hat Larissa Herbst von Wilde-Kräuter-Kosmetik, zertifizierte Kräuterpädagogin und Expertin für grüne Kosmetik sogar für die Apfelreste eine Verwendung
Weitere Rezepte findest du auch in unserem Artikel: www.mdr.de/s/gruenekosmetik Öffnen / Wie

2021-11-26 11:50:58 Cellulite-Öl mit Efeubeeren
Alle kennen ihn, doch seine Heilwirkung ist weitgehend unbekannt. Heilsalben und Öle mit Efeu wirken hautstraffend, durchblutungsfördernd, hautglättend, wundheilend, desinfizierend, entzündungshemmend und erweichend. Efeu verfügt über einen besonderen Wirkstoff: Hederin, eine "Geheimwaffe" gegen unerwünschte Hautdellen.

Zutaten:
1 Handvoll Efeubeeren und Efeublätter
500ml Olivenöl

Zubereitung:
Beeren und Blätter klein schneiden oder mörsern.
In eine Flasche füllen und mit Olivenöl bedecken.
1-2 Wochen stehen lassen, immer wieder schütteln.
Das Öl abseihen und in eine Flasche füllen.
Als Cellulite-Öl verwenden und sanft in die Haut einmassieren. Öffnen / Wie