Schoepferinsel - Alternative Medizin, Bewusstsein & Naturheilkunde

2021-11-17 15:21:37 Birkenblätter-Teemischung bei Diabetes

Diese Teemischung mit Birkenblättern empfiehlt sich für Diabetiker zur Normalisierung des Blutzuckerspiegels:

1,5 TL Birkenblätter
1 TL Ackerschachtelhalm
1 TL Brennnesselblätter
1 TL Blutwurz
1 TL Geißraute
1TL Schafgarbe
1 TL Wermut

Die Kräuter zusammen mit einer Tasse Wasser aufkochen, für etwa 10 Minuten ziehen lassen und absieben.

Außerdem sollte der Sud ungesüßt, oder mit einer diabetikerfreundlichen Zuckeralternative wie z.B. Galactose oder Honigkraut eingenommen werden.

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2021-11-17 15:21:01 Birke bei Blasenproblemen, Nierenbeschwerden, Rheuma & Gicht

Die Birke gilt bereits seit langem als heiliger Baum, der insbesondere bei Fruchtbarkeitsfesten im Frühling in verschiedener Form zum Einsatz kommt.

In der Heilkunde werden vor allem die Birkenblätter verwendet, da sie sehr heilsam für den Blasen-Nierenbereich sein können, jedoch auch der Haut- und Haargesundheit zugutekommen.

Birkentee wirkt zudem stark harntreibend, weshalb er ebenfalls bei der Linderung von Rheuma, Gicht und anderen Stoffwechselerkrankungen Verwendung findet.

Folgende Anwendungsgebiete hat die Birke:

Blasenentzündung
Frühjahrsmüdigkeit
Nierenschwäche
Nierensteine
Allergien
Augenringe
Diabetes
Durchfall
Ekzeme
Flechten
Rheuma
Schuppen
Gicht
Haarausfall
Hautprobleme
Ödeme
Wunden

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2021-11-17 14:55:02 Transformation anstelle von Flucht

Gefühle, die da sind, wollen gefühlt werden. Jetzt kommt alles an die Oberfläche. Wir dürfen deshalb ganz genau hinsehen.

Unsere tiefsten inneren Muster und tief verborgener Schmerz zeigen sich nun immer intensiver und deutlicher.

Wegsehen ist jetzt keine gute Idee, denn alles was uns "triggert", hat auch mit uns zu tun.

Es ist nun wichtig, anzunehmen, was wir bisher abgelehnt haben. Wir dürfen nun die Aspekte zu uns nehmen, die sich seit langem im Außen widerspiegeln.

Erst wenn uns dies auf kollektiver Ebene bis zu einem gewissen Grad gelingt, geschieht wahre kollektive Transformation.

Dennoch ist es einer jeden Seele individuell möglich, die eigenen Themen zu integrieren, anzunehmen, loszulassen und damit wieder zum Meister des eigenen Lebens zu werden.

Die neue Welt steht uns allen jetzt schon offen, wenn wir wieder bereit sind, mit dem Herzen zu sehen und folglich Liebe anstelle von Angst zu wählen.

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2021-11-17 14:21:13 "Heiße Zitrone" – Hausmittel bei Erkältung

Bei Erkältungsbeschwerden kann eine Tasse „Heiße Zitrone“ überaus lindernd wirken.

Hierfür wird einfach eine halbe Zitrone ausgepresst. Den Zitronensaft dann anschließend mit einer Tasse warmem Wasser übergießen.

Die "Heiße Zitrone" ist sehr gesund, stärkt die körpereigene Immunabwehr aufgrund des hohen Gehalt an Vitamin C und beruhigt die Schleimhäute.

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2021-11-17 14:17:26 Nüsse: Magnesiumlieferant, Nervennahrung & Superfood

Nicht zufällig fallen Nüsse seit langem in die Kategorie der „Superfoods“. Zweifellos liefern sie nämlich reichlich Vitamine, Mineralstoffe sowie auch wertvolle Spurenelemente.

Gerade wenn es um die natürliche Magnesiumzufuhr geht, sind sie eine große natürliche Hilfe.

Mandeln, Hasel- und Cashewnüsse erreichen in etwa 260 Milligramm Magnesium pro 100 Gramm. Des Weiteren sind sie auch reich an Eiweiß und ungesättigten Fettsäuren – was vor allem Menschen, die auf eine pflanzliche Ernährung setzen, zugutekommen kann.

Das in Nüssen enthaltene Vitamin B macht die leckeren Snacks außerdem zur „Nervennahrung“, zumal es zur Funktion des Nervensystems beiträgt. Des Weiteren regen Nüsse ebenfalls die Verdauung an.

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2021-11-17 14:02:58 Warum kann seelischer Schmerz körperliche Leiden verursachen?

Unsere Psyche ist eng mit dem Körper verbunden. Tatsächlich haben Erfahrungen und Untersuchungen gezeigt, dass der Mensch ein multidimensionales Wesen ist.

Folglich bilden mehrere Aspekte wie Körper, Geist und Seele eine Einheit, die untrennbar miteinander verbunden und voneinander abhängig ist.

Kommt es zu einem Ungleichgewicht bei einem dieser Aspekte, wirkt sich dieses ebenfalls auf die anderen Bereiche aus.

Seelische und psychische Leiden ziehen demnach auch körperlichen Symptome und Erkrankungen nach sich.

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2021-11-17 13:42:09 Hausmittel bei kalten Füßen

Gerade in der kalten Jahreszeit taucht das Phänomen sehr häufig auf: Kalte Füße.

Die folgenden Hausmittel können helfen:

Warme Socken:
Vor allem dicke, qualitative Wollsocken empfehlen sich.

Fuß- und Wechselbäder:
Regen Durchblutung und Wärmebildung an.

Scharfe Speisen und Gewürze:
Ingwer, Chili, Pfeffer, Zimt, etc.

Wärmende Kräuter:
Weißdorn, Rosmarin, Basilikum, Schnittlauch, etc.

Nicht mit überschlagenen Beinen sitzen:
Das hemmt die Blutzufuhr.

Entspannungsübungen:
Stress und Nervosität zu lösen, kann bei kalten Füßen helfen.

Fußmassagen:
Fußmassagen gelten als Soforthilfe bei kalten Füßen.

Füße in die Kniekehlen legen:
Die Kniekehlen sind ein Wärme-Depot des Körpers.

Igelball-Massagen:
Regt die Durchblutung an und wärmt.

Durchblutungsfördernde Fußcremen:
Durchblutungsfördernde Cremen mit Kräutern können warm halten.

Bewegung:
Bewegung hält warm und beugt Kälte vor.

Wärmflaschen:
Effektive Soforthilfe bei kalten Füßen.

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2021-11-17 13:23:03 Die Gefahren des "Positiven Denkens"

Die Theorie des "Positiven Denkens", welche nahezu überall "gelehrt" wird, gehört zu den größten psychologischen Irrtümern.

Tatsächlich geht es nämlich vielmehr um positives Sein, da zwanghaftes positives Denken schwerwiegende Gefahren mitbringt.

Wenn mürrische, von Grund auf negative Menschen zwanghaft versuchen, positiv zu denken, ihre wahren Gefühle ignorieren und stattdessen statisch Affirmationen rezitieren, weil sie es in einem Buch oder bei vermeintlichen "Meistern" gehört haben, handelt es sich schlicht und einfach um Verdrängung.

Im Zuge einer wahrhaftigen Transformation ist es notwendig, dass Gefühle gefühlt und Schatten ins Licht gebracht werden.

Es gilt also zu lernen, diese zu integrieren.

Das ist der Weg zum "Positiven Sein", bei welchem es irgendwann nicht mehr schwerfallen wird, wahrhaftig förderliche Gedanken zu haben. Dann gelingt sie auch sehr viel wahrscheinlicher, die bewusste Erschaffung der eigenen Realität.

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2021-11-17 12:29:23 Mentale Klarheit: Schisandra für Psyche, Gedächtnis & bei Alzheimer

Schisandra ist ein uraltes Naturheilmittel der Traditionellen Chinesischen Medizin, das unter anderem bekannt für seine förderlichen Wirkungen für die Psyche ist.

Demnach wird die chinesische Vitalbeere beispielsweise oftmals bei Alzheimer, Neurosen, Gedächtnisproblemen und zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit eingesetzt.

Des Weiteren kommen die regulierenden Eigenschaften von Schisandra Beeren vor allem hinsichtlich einer natürlichen Potenzsteigerung, bei Depressionen, Leber- und Blutdruckproblemen zur Geltung.

In diesem Beitrag befassen wir uns deshalb näher mit Schisandra und ihren Wirkungen für die psychische Gesundheit.

Zum Beitrag:
Mentale Klarheit: Schisandra für Psyche, Gedächtnis & bei Alzheimer

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2021-11-17 12:27:40 Gefühle zulassen: Dich selbst leben

Etwas zu verdrängen ist vermeintlich die einfachste Lösung.

Auf Dauer zerfrisst Verdrängung jedoch die Seele.

Gefühle wollen gefühlt werden. Gefühle machen uns zu Menschen. Sie machen uns menschlich.

Was auf unserer Erde fehlt ist Menschlichkeit. Es ist also an der Zeit, wieder voll und ganz zu fühlen.

Zeig der Welt, wer du bist. Denn du bist wundervoll!

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