Dankbarkeit und Segen ...deine Seelennahrung
Bedanke dich bei allen Wesen die an der Produktion deiner Nahrung beteiligt waren.
Ich danke...
für dieses wundervolle Brot.
Danke an alle Beteiligten,
der Erde, den Wind, den Regen,
der Sonne, den Sternen, dem Mond und alle Wesen, die für Wachstum zuständig sind und alle Menschen, die dabei mitgeholfen haben, dass dieses Brot, heute hier für mich zum Verzehr bereit steht.
Achte während dem Essen,
dass du entweder nicht,
oder nur über erhöhende
und lichtvolle Begebenheiten sprichst, oder denkst.
Denn du isst die Energie deiner Gedanken und Worte mit.
Auch beim Essen sind Bewusstsein und Achtsamkeit die wichtigsten Grundlagen.
Nach Barbara Heider-Rauter
@SUEDTIROL_in_allen_FARBEN
