Liebe echte Esser,
ich nehme euch in die neue Woche mit auf eine 444-Challenge in Sachen
industriefrei. Es gilt: an 4 von 7 Tagen die Challenge-Ziele zu erreichen. Suche dir 3 (kleine) Ziele aus 3 Bereichen:
Ernährung:
industriefrei Körper/
Fitness: Kniebeugen, Spaziergänge etc.
Lernen/
Wachstum: Vokabeln, Instrumente, Gedichte ....
Was bedeutet »
industriefrei«?
Nichts aus der Fabrik. Damit meine ich auch die großen Molkereien, Großbäckereien, Convenience Food, Fast Food, ... kurzum alles, was nicht handwerklich gefertigt wurde.
Dein Nutzen: Du wirst spüren, wie satt und energiereich Echtes Essen machen kann. Wir essen
zuckerfrei
tierfrei
wild und
selbst verarbeitet
Bist du dabei?
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Echtes Essen Clean Eating
Just do it & N.JOY your life
#Challenge06KW22 #industriefrei
