فوائد اللعاب الصحي: • يحتوي على إلكترولايت (شوارد ومعادن) • | دكتور بيرج بالعربي

فوائد اللعاب الصحي:
• يحتوي على إلكترولايت (شوارد ومعادن)
• يحتوي على بكتيريا صديقة
• يحتوي على إنزيم يساعدك على تكسير النشويات
• يحتوي على بروتين يساعد على تغليف فيتامين B12 لدعم الامتصاص
• يحتوي على بيكربونات الصوديوم للمساعدة في تحييد الأحماض والحفاظ على الرقم الهيدروجيني الصحيح
• يحتوي على خلايا الدم البيضاء والعوامل المضادة للأمراض
• بيروكسيد الهيدروجين لمكافحة الجير

من الضروري ألا تفسد لعابك. فقد يؤدي إلى:
• التهاب اللثة
• التجاويف
• فرط نمو المبيضات على اللسان
• رائحة الفم الكريهة
• الأغشية الحيوية على اللوزتين
-
يساعد اللعاب على تنظيف فمك وإنعاش أنفاسك، وحتى منع بعض الأمراض. تكمن المشكلة في أن معجون الأسنان التجاري يحتوي على عوامل متعددة تعطل كيمياء لعابك ويمكن أن تضر بصحتك.
-
طريقة صنع معجون أسنان طبيعي في المنزل
-
• 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
• 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
• 1/4 ملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين (درجة غذائية 3٪)
• 3 قطرات من زيت القرفة أو القرنفل
امزج المكونات واستخدمها كما تفعل عادةً مع أي معجون أسنان.

هل جربت استخدام طرق صحية لتنظيف اسنانك مثل المسواك؟