2022-08-29 16:14:16
Umgang mit der AngstSeit Corona-Zeiten werden wir verstärkt unter Bedrohung und Angst gehalten.
Diese ganze Bedrohung und Angstmacherei ist Plan und hat mit der umgesetzten Realität seit 2,5 Jahren nichts zu tun. Das soll nicht heißen, dass die Maßnahmen nicht anstrengend waren.
Dennoch kommen viele Menschen noch nicht aus den Angstbildern heraus, wenn sie bestimmte Nachrichten hören oder lesen.
Unser Gehirn arbeitet so, dass es vor Gefahren frühzeitig und eindringlich warnt. Dadurch werden mögliche Bedrohungen in Bilder umgesetzt, die verallgemeinert und erschreckend sind.
Zur Vorlage dienen Filme und Bilder, in denen ähnliche Schreckensszenarien überstark dargestellt wurden.
Jeder für sich steckt in der Prüfung, ob er es schafft, aus seinen Ängsten herauszukommen und diese Bilder im Kopf zu stoppen.
Mögliche Übungen:
A) Vielleicht hilft die innere Übung, sich auf einen Berggipfel stellen unter freiem Sonnenhimmel und die Ängste loslassen.
Das Bild immer und immer wieder in sich bewegen, sobald Angst aufkommt.
B) Seinen höheren wissenden Anteil um Hilfe bitten und sich in eine innere Lichtdusche stellen. Danach um Hinweise bitten, wie man aus der Angst rauskommen kann.
C) Bei dem ein oder anderen hilft vielleicht die Übung "Herztransformator“.
Übungen solcher Art können dem ein oder anderen aus diesen Bildprogrammierungen raushelfen.
Wer noch ein paar Ideen oder Erfahrungen dazu hat, kann sie gerne in den Chat schreiben.
Zukunftslösung Germania
922 viewsManu Manu, 13:14
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