Wie sehr vergiftest du dich noch immer selbst? Erster Schri | Wirksame Ahnenkraft🌿

Wie sehr vergiftest du dich noch immer selbst?
Erster Schritt: -Erfühle dich selbst-

Wie oft lesen und hören wir davon, dass wir nur im inneren Gleichgewicht unser Leben glücklich, ausgewogen, friedlich und in der vollkommenen Liebe erleben dürfen? Weil alles, was wir im Innen beheimaten, ins Außen hinauskehrt.

Und wie oft nehmen wir die Antwort aus unserem eigenen Mund darauf wahr, dass wir noch zu sehr von Altlasten, von Glaubenssätzen und sogar Abneigung gegen unser Selbst gehemmt oder gefesselt sind?

Häufig ist es so, dass wir Umstände, Erfahrungen, die uns gelehrten Glaubenssätze vorschieben, manches Mal sehen wir uns dabei gerne in der Opferrolle und suchen nach Schuldigen, die verantwortlich dafür sind, dass wir so „vekorkst“ und unfähig zur Wandlung durch unser Leben torkeln.

Betrachte dich nun selbst, all die verschiedenen Facetten deines bewussten und ebenso unbewussten Ichs. Dazu darfst du schrittchenweise vorgehen.

Heute wirst du dich erfühlen , an der Oberfläche und ebenso in der Tiefe. Sei ungestört dabei und taste dich wertungsfrei, ehrlich und offen an dich heran.

Spüre zunächst in jeden Bereich deines Körpers hinein. In jeden Zeh, in den Fuß, Wade und Schienbein. Spürst du, wie lebendig es ist, wie Blut darin pulsiert, wie ein Muskel zuckt. Mache weiter mit dem Schenkel, dem anderen Bein, deinen Genitalien…
Erkenne das Wunder aller Abläufe in deinem Körper, sieh, wie auch für dich die natürlichen Zyklen, wie schon in der Natur draußen, gelten. Liebe deinen Körper, denn er ist ein Wunder.

Gehe nun einen Schritt weiter.
Nimmst du dich selbst in deinem Körper, innerhalb dieses pulsierenden Lebens wahr? Spürst du, dass kleine oberflächliche Emotionen bereits ihre Auswirkung auf deinen Körper haben? Dass tiefe, starke Gefühle sogar dein Herz beeinflussen, deinen Magen. Versuche dich daran und beobachte.

Von wo glaubst du, gehen deine Gefühle hervor, eher aus deinen Gedanken oder keimen sie in deiner Seele?
Erinnere dich dazu an ein Ereignis, das starke Gefühle auslöste. Wo in dir durften sie entstehen. Wenn sie mitreißend sind, nachhaltig, dann sind sie nicht das bloße Produkt eines Gedankens, mit dem gewohnheitsgemäß eine Emotion auftaucht, weil es das Gehirn sagt, dass diese zu einer bestimmten Erfahrung nunmal dazu gehören.

Wie ergeht es dir dabei, wenn du an dich selbst denkst, wenn du für dich fühlst?
Erkenne, dass du ein Wunder bist in deiner Ganzheitlichkeit und als solches sollst du dich schätzen, dich lieben, Mitgefühl für dich selbst empfinden, denn das ist es allein, was du verdienst. Lerne dich selbst kennen und du wirst dich als dein Wunder betrachten.

Lela

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