Borstig, aber so gesund für Haut und Immunsystem: Trockenbürsten
Die Haut ist das größte Organ unseres Körpers und muss viele lebenswichtige Aufgaben erfüllen. Oft behandeln wir sie ziemlich stiefmütterlich. Trockenbürsten, neudeutsch „Dry Brushing“, verbessert tatsächlich die Hautgesundheit und das Hautbild. Die verstärkte Durchblutung bringt den Kreislauf in Schwung und macht agil und wach. Bei regelmäßiger Anwendung kann man damit Kreislaufschwankungen regulieren und den Blutdruck normalisieren. Hände und Füße werden gut durchblutet und angenehm warm. Gleichzeitig wird der Hautstoffwechsel aktiviert und die Regeneration der Haut angekurbelt.
Artikel: Borstig, aber so gesund
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