Folat - ein wichtiges Vitamin Folat, auch Vitamin B-9, ist wi | Welt der Gesundheit

Folat - ein wichtiges Vitamin

Folat, auch Vitamin B-9, ist wichtig für die Bildung roter Blutkörperchen und für gesundes Zellwachstum und Zellfunktion. Der Nährstoff ist in der Frühschwangerschaft von entscheidender Bedeutung, um das Risiko von Geburtsfehlern des Gehirns und der Wirbelsäule zu verringern. Wird ein Folatmangel übersehen, kann es zu Geburtsfehlern kommen. Aber auch später im Erwachsenenalter brauchen wir dieses wichtige Vitamin.

Artikel: Folat
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