Anzeichen für zuwenig Erdung: Konzentrationsschwierigkeiten sc | Susamitengeln - Susanna Winters

Anzeichen für zuwenig Erdung:
Konzentrationsschwierigkeiten
schlechte Merkfähigkeit
Vergesslichkeit
Man bekommt nicht mehr alles mit, was um einen herum passiert
kalte Füsse und/oder Hände
Blasse Hautfarbe
Sie frieren leicht
Schwindelgefühle
Tagträume
Sie verlegen oft Dinge
Schreckhafter als üblich
Ängste können sich verstärken

Verschiedene Erdungsmöglichkeiten
Spazieren gehen, vor allem im Wald
Bewegung in der Natur, Sport, beispielsweise Joggen
Barfuss laufen, besonders draussen in der Natur
Gartenarbeit, körperliche Arbeit generell
Erdgemüse essen (Möhren, Kartoffeln etc.)
Flach auf den Boden legen
Tanzen
Stehend visualisieren, wie sich Wurzeln aus den Füssen in den Boden wachsen
einen Erdungsstein (Hämatit) mit sich tragen (als Kette usw.)
Viel energetisiertes Wasser trinken (durch Steine) oder auch vor dem Trinken um Erdung bitten
Mit Aura soma täglich Fußsohlen einreiben
Erdungsmeditation durchführen
Erdungsmatten (ich habe z.B. eine auf meinem Schreibtisch unter dem Laptop liegen). (Liste aus meinem Buch Seelentauchen)