​​​​​Wie Schlafmangel dem kindlichen Gehirn schadet #Medizin # | scinexx

​​​​​Wie Schlafmangel dem kindlichen Gehirn schadet
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Anhaltende Folgen: Wenn Grundschulkinder ständig zu wenig Schlaf bekommen, beeinträchtigt dies ihr Gehirn und ihre mentale Entwicklung nachhaltig, wie eine Studie zeigt․ Demnach hatten Kinder, die weniger als neun Stunden pro Nacht schliefen, weniger graue Hirnsubstanz in Hirnarealen für Aufmerksamkeit, Impulskontrolle und Gedächtnis․ Zudem neigten sie eher zu Verhaltensauffälligkeiten und kognitiven Defiziten․ Diese Unterschiede waren․․․