Biophilia-Effekt: Heilung aus dem WaldEin Spaziergang im Wald kann viele förderliche Effekte für Körper, Geist und Seele haben. Dies zeigen nicht nur Erfahrungen, sondern auch langjährige Forschungen.
Denn wenn wir uns mit unseren natürlichen Wurzeln verbinden, beginnt die Selbstheilung auf allen Ebenen.
Der sogenannte Biophilia-Effekt senkt Stresshormone, hebt die Laune und fördert das innere Gleichgewicht. Doch das ist nicht alles.
Der österreichische Autor, Biologe und Wissenschaftler Clemens Arvay untersuchte tiefgehender, welche Auswirkungen Pflanzen und Tiere auf das menschliche Immunsystem und die Gesundheit haben.
Die Ergebnisse ließen erstaunen, da sich bei Diabetes, Burnout, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und vielen weiteren Beschwerden heilsame Wirkungen – und sogar vollkommen unerwartete „Wunder“ – offenbarten.
Es kann sich also lohnen, die „Heilung aus dem Wald“ zu nutzen, wenn wir gesund bleiben möchten.
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