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Ich erinnere an dieser Stelle an die Atmungen, die ab diesem Link folgen Hört sie euch an und erprobt sie Welche Atmung eignet sich für euch am besten, welche führt euch zu euch selbst

Recherchiert auch nach weiteren Atmungen hier in diesem Kanal und findet eure Brücke, findet die Methode, mit der ihr eure Lebendigkeit im JETZT spüren könnt