Faste Dich 𝒽𝑒𝒾𝓁. Am 03.01.2022 beginne ich das neue Jahr mit einer 10-tägigen Fastenzeit. Diese Zeit ist längst 𝐳𝐮 𝐦𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐝𝐢𝐞𝐧𝐥𝐢𝐜𝐡𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐥𝐢𝐞𝐛𝐞-𝐑𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥 𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐡𝐬𝐞𝐧. Seit nunmehr 18 Jahren faste ich mehrmals im Jahr mit Wasser und Tee.
Als Jugendliche begonnen aufgrund einer (damals) chronischen Darm-Erkrankung, sehe ich das heilende Fasten heute als die 𝐰𝐢𝐫𝐤𝐬𝐚𝐦𝐬𝐭𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐳𝐢𝐧, 𝐟ü𝐫 𝐋𝐞𝐢𝐛, 𝐆𝐞𝐢𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐒𝐞𝐞𝐥𝐞. Es aktiviert unsere Selbstheilungskräfte auf etlichen Ebenen. Das Fasten verleiht mir stets mehr BewusstSein, mehr Klarheit, das Gefühl der voll und kommenen Zufriedenheit sowie Vitalität, Fitness und ekstatische Energie. Aus mir selbst heraus fließend.
Klingt dies nach einem wunder-vollen Start ins Jahr 2022?
Wenn Du mich begleiten möchtest, wenn Du sogar mitmachen magst, 𝐛𝐢𝐞𝐭𝐞 𝐢𝐜𝐡 𝐃𝐢𝐫 𝐞𝐢𝐧 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐋𝐢𝐯𝐞 𝐳𝐮 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐦 𝐓𝐡𝐞𝐦𝐚 𝐚𝐧 @theresanawakening. Am Abend zuvor, ca. 19:00 Uhr, bei dem Du deine Fragen stellen darfst. Schreibe sie mir ebenfalls gern hier in die Kommentare.
Herzlichst,
Theresa
