Laufen bei Hitze: Vorsicht Hitze! So kannst du trotz heißer Te | Men's Health

Laufen bei Hitze: Vorsicht Hitze! So kannst du trotz heißer Temperaturen Sport machen

Hitze ist für viele Sportler ein Trainings-Killer․ Wir sagen, worauf du jetzt unbedingt achten musst․ Plus: Wie du der Hitze trotzt und eine erfolgreiche Trainings- und Laufeinheit absolvierst