Bitterstoffe sind Gifte, mit denen sich Pflanzen vor Fressfein | 🌿☀️ Gesundheit für Körper Geist und Seele

Bitterstoffe sind Gifte, mit denen sich Pflanzen vor Fressfeinden schützen.
Für den Menschen dagegen sind viele dieser Stoffe sehr gesund. Durch den bitteren Geschmack lässt der Appetit schneller nach, sodass man weniger isst. So kann insbesondere Heißhunger auf Süßes gebremst werden. Da bittere Lebensmittel in der Regel auch deutlich weniger Kalorien als Süßigkeiten enthalten, können sie bei der Reduzierung von Übergewicht gleich doppelt behilflich sein.
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"Vital und schlank mit Bitterstoffen"
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