Die 9 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Kurkuma
Kurkuma hat viele gesundheitliche Vorteile! Begründet werden diese durch den Wirkstoff Curcumin, welcher auch für die tolle gelb/orangene Farbe verantwortlich ist.
Hier sind die 9 wichtigsten evidenzbasierten gesundheitlichen Vorteile von Kurkuma:
1. Curcumin wirkt stark entzündungshemmend
2. Arthritis
3. Kann vor Herzerkrankungen schützen
4. Altern verzögern
5. Diabetes zu behandeln oder zu verhindern
6. bei Depressionen
7. Antioxidants, das freie Radikale zerstören kann.
8. Reizdarm Linderungen
9. LDL Cholesterin wird gesenkt
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