𝐄𝐢𝐧 𝐖𝐚𝐥𝐝𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐞𝐫𝐠𝐚𝐧𝐠 𝐢𝐬𝐭 𝐰𝐢𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐳𝐢𝐧 Schon der bloße Anblick e | Gesundheit

𝐄𝐢𝐧 𝐖𝐚𝐥𝐝𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐞𝐫𝐠𝐚𝐧𝐠 𝐢𝐬𝐭 𝐰𝐢𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐳𝐢𝐧

Schon der bloße Anblick eines Waldes beruhigt und reduziert Stresshormone. Bäume stärken aber nicht nur die seelische Widerstandskraft, sondern auch die körperliche: Sie haben einen direkten Einfluss auf das Immunsystem und senken Blutdruck und Puls. Spazierengehen im Wald fördert ausserdem die Entstehung von drei verschiedenen Anti-Krebs-Proteinen als auch die Bildung ungewöhnlich hoher Mengen natürlicher Killerzellen (NK-Zellen), die ebenfalls dafür bekannt sind, Krebszellen aufzuspüren und diese zu beseitigen.

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