Vorsicht - Jod ist gefährlich !! Holistische Gesundheit Heil | Holistische Gesundheit & Lifestyle

Vorsicht - Jod ist gefährlich !!

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Jod ist ein unterschätztes, aber essenzielles Spurenelement für den menschlichen Körper. Zwar ist bekannt, dass die Schilddrüse Jod benötigt, doch viele weitere Organsysteme sind auf eine ausreichende Jodversorgung angewiesen.

In einem aufklärenden YouTube-Video wird erläutert, dass Jodrezeptoren in Gehirn, Immunsystem, Nebennieren und Geschlechtsorganen nur dann richtig funktionieren, wenn genügend Jod vorhanden ist. Ein Mangel kann daher weitreichende Folgen haben wie Haarausfall, Hautprobleme, Konzentrationsstörungen, Depressionen und möglicherweise sogar ein erhöhtes Krebsrisiko.

Die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlenen 200 Mikrogramm pro Tag decken lediglich den Bedarf der Schilddrüse. Um alle Rezeptoren im menschlichen Körper zu versorgen, werden Mengen von 400-800 Mikrogramm täglich vorgeschlagen. Besonders empfohlen werden natürliche Quellen wie Algen als Jodlieferanten.

Bei ausgeprägtem Mangel können sogar die hochwirksamen Lugol'schen Tropfen zum Einsatz kommen. Insgesamt ist eine ausgewogene Jodversorgung des gesamten Körpers immens wichtig für die Gesundheit. Dieses Thema erfordert mehr Aufmerksamkeit, da Jod weit mehr leistet als nur die Schilddrüsenfunktion zu unterstützen.

YouTube-Link

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