Gut genugAuch wenn manche Dinge nicht so sind, wie wir sie gerne hätten, können wir dennoch zufrieden sein, weil wir wissen, dass wir unser Bestes geben und dies auch weiterhin tun werden.
Wenn wir nicht wissen, wie wir atmen, lächeln und jeden Moment unseres Lebens tief leben können, werden wir niemals jemandem helfen können.
Ich bin glücklich im gegenwärtigen Moment.
Ich verlange nichts weiter.
Ich erwarte kein zusätzliches Glück oder Bedingungen, die noch mehr Glück bringen.
Die wichtigste Übung ist Ziellosigkeit, nicht hinterherlaufen, nicht greifen.
mit von:
Herzöffnung
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und:
Blicköffnung
