DAS STIRNCHAKRA STÄRKEN DURCH DIE RICHTIGE ERNÄHRUNG Beim Stirnchakra geht es um den Zugang zu intuitiven Fähigkeiten, den eigenen Lebensplan zu erkennen und geistiges Verständnis zu erlangen. Ist dieses Chakra unteraktiv kann es mit ständigen Kopfschmerzen, Überlastungen, Unkonzentriertheit und Überbetonung des Verstandes einhergehen. Diese Lebensmittel unterstützen dein Stirnchakra:
Weintrauben, Blaubeeren, Brombeeren, Bananen, Zitronen, Hanfsamen, Leinsamen, Walnüsse, Kurkuma, Koriander und frische Fichtennadeln z.B auch als Tee getrunken.
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