DAS SAKRALCHAKRA STÄRKEN DURCH DIE RICHTIGE ERNÄHRUNG Das Sakralchakra befindet sich im Bereich des Unterbauchs. Es steht für die Sexualität und die Kreativität. Für die Lebensfreude, die Partnerschaft und die Schöpferkraft. Wenn dieses Chakra blockiert ist, neigt der Mensch zu Schuldgefühlen, Sorgen, sexuellen Störungen und Freudlosigkeit.
Diese Lebensmittel helfen dir, dein Sakralchakra zu stärken: Frische Früchte wie Melonen, Ananas, Äpfel, Birnen, Blaubeeren, Weintrauben und Mangos. Auch Salate, Tomaten und Gurken unterstützen das Sakralchakra. Bei den Wildpflanzen sind es die Schafgarbe und Brennnessel, die besonders aktivierend wirken.
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